綜上所述，側(cè)柏葉洗頭這個(gè)偏方并非完全沒(méi)有科學(xué)道理，一方面它可以清涼去熱，本身就比較舒服，對(duì)血液循環(huán)好，另一方面它殺菌止癢，長(zhǎng)期保護(hù)頭皮健康環(huán)境，對(duì)于預(yù)防脫發(fā)和白發(fā)也大有好處。
以上介紹的偏方并不是沒(méi)有科學(xué)道理的，我們可以試試看以上介紹的方法的，因?yàn)閭?cè)柏葉不僅能治療白發(fā)還能治療脫發(fā)，如果你有治療的需要可以試試這些方法的，希望能幫到大家的。
其實(shí)治療白發(fā)除了側(cè)柏葉之外還有一些飲食方法的，這些方法有很多，如果我們能很好的利用好以下介紹的食療方法的，也能幫助我們很好的緩解白發(fā)的情況，可以試試的。
核桃蘸
核桃仁1000克，放蜂蜜中浸泡10日，每日吃2次，每次4～8粒。
桑葚膏
鮮桑葚1000克(或干品500克)洗凈，加水適量煎煮，每30分鐘取煎液1次;然后加水再煎，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬濃縮，至較為稠黏時(shí)，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后裝瓶備用。每次1湯匙，以沸水沖化飲用。
美發(fā)烏發(fā)粉
黑芝麻、黃豆、花生、核桃等量分別炒熟，研成細(xì)粉后和勻，每日睡前用牛奶、豆?jié){或開(kāi)水沖食1小湯匙。(注意：腹瀉時(shí)不宜用。
黑發(fā)粥
菟絲子、茯苓各15克，白蓮肉10克，黑芝麻15克，紫珠米100克。將上述各物洗凈，加適量水，在旺火上煮開(kāi)后，移至微火上煮成粥，加少許食鹽即可食用。
芝麻糊
具有益腸胃、防治白發(fā)的功效，并可保持肌膚細(xì)嫩。黑芝麻與粳米的比例為1∶1.5。先將黑芝麻洗凈，曬干，將其炒出香味，但勿炒焦，然后將已浸1小時(shí)的米取出，與黑芝麻混合，一起磨碎。磨過(guò)2～3次后，加水用紗布過(guò)濾，反復(fù)過(guò)濾多次，再加適量清水，便可煮成芝麻糊，加糖食用。
獨(dú)味黑豆
黑豆500克加鹽少許，九蒸九曬后裝瓶備用。每日2次，每次6克，經(jīng)常食用。
“復(fù)方”黑豆
核桃50克、枸杞子50克、小黑豆或大黑豆500克、何首烏60克、熟地50克、山萸肉50克。先將枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉加水同煮成汁;取汁再煮直至核桃肉稀爛，全部被黑豆吸收為度，取出晾干即可食用。每日2次，每次6～9克，早晚空腹服用。
結(jié)語(yǔ)：對(duì)于白發(fā)的治療我們是不是有了一定的了解，側(cè)柏葉的好處很多，不僅能治白發(fā)還能生發(fā)的，如果我們出現(xiàn)脫發(fā)白發(fā)的情況可以試試看的，因?yàn)橐陨辖榻B的方法能幫助我們更好的擺脫的白發(fā)的情況。
