久坐為何會引起腰椎間盤突出
7040次
哪些原因會導致腰椎間盤突出復發
9505次
什么情況下腰椎間盤突出需手術治療
9368次
久站的人容易引起腰椎間盤突出嗎
8146次
腰椎間盤突出患者不能吃什么或者要注意什么
7852次
腰椎間盤突出能自愈嗎
7728次視頻內容
標準倒行，對腰椎間盤突出有效。因為倒立行走時，兩個腳往后走，這時人的受力就要往后，間盤壓力會相對減小，肌肉韌帶能夠得到鍛煉，脊柱穩定性也能夠得到鍛煉。
但一般情況下，不主張倒行來治療腰椎間盤突出。因為倒走會造成脊柱非正常受力，間盤受力點改變，可能會造成脊柱側彎、旋轉、傾斜等情況，不利于疾病恢復。
（ 養生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可，不得轉載。
146.05萬次
時長01:17
專家： 王旸
發布：2024-12-31
84.46萬次
時長02:07
專家： 甘照宇
發布：2025-01-01
73.25萬次
時長01:19
專家： 張雅莉
發布：2024-12-31
70.63萬次
時長01:38
專家： 張章
發布：2024-12-31
70.15萬次
時長02:10
專家： 杜正光
發布：2024-12-31
