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腰椎間盤突出能自愈嗎
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治療腰椎間盤突出最好的方法是自我保護，加強腰背肌、腹肌鍛煉。在腰椎間盤突出早期，只有腰疼或者偶有下肢疼痛麻木，患者要注意保護，盡量少彎腰、少負重、少做腰部旋轉動作。
二是要加強腰背肌、腹肌鍛煉，配合藥物治療和局部溫熱性質的理療。如果疼痛明顯，應該就醫，在醫生指導下，用藥物干預，其中藥物包括脫水、營養神經類藥物，還可以選擇手法牽引治療。
重癥病人，如果出現肌肉萎縮、神經壓迫，馬尾神經功能出現障礙，應盡早進行手術治療，手術方式包括微創手術和常規切開手術，根據患者情況選擇適合的手術治療。
（ 養生 ）
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