99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

香菇的功效 多吃這種菌類對皮膚很好(2)

  2、倒入雞翅翻炒半分鐘。

  3、加入啤酒燒沸后放入香菇和剩下的兩大匙老抽,加蓋燒約十分鐘后將雞翅翻面,再燒七、八分鐘至湯濃翅耙時起鍋裝盤。

  4、撒上白芝麻即成。

  二、香菇雞湯

  原料

  雞大腿、香菇、筍子。

雞大腿、香菇、筍子

  做法

  1、香菇用水泡個20分鐘,然后去蒂,對半切。

  2、這個筍子是老板推薦給我的,叫毛尖筍吧,也可以用其它筍子代替的。不必太拘泥,今天主角是香菇和雞肉。筍子泡一下,然后切段。

  3、雞大腿肉,洗干凈,切塊,稍微大點塊無所謂。

  4、鍋中水燒開,川燙3到4分鐘去血水,然后撈出。

  5、鍋中加冷說,到入去血水的雞塊,放點姜片,加點白酒。

  6、等鍋中水開時倒入切好的的香菇,放些鹽。

  7、鍋中水再次沸騰的時候加入切段好的荀子。

  8、大火燒開,小火慢慢煨個30到40分鐘,雞肉爛的時候就可以出鍋了,如果不咸的話自己再加點鹽,這個自己用勺子嘗嘗燙就行了。加點蔥末就可以出鍋了。

等鍋中水開時倒入切好的的香菇,放些鹽

  香菇的禁忌

  香菇不能和河蟹一起吃

  易引起腎結(jié)石,因為香菇和河蟹中都富含維生素D,兩者同時食用,會致使人體內(nèi)維生素D含量過高,鈣物質(zhì)含量增加,食用易引起結(jié)石。

  香菇不能和西紅柿和胡蘿卜一起吃

  香菇中生化物質(zhì)含量豐富,與富含類胡蘿卜素豐富的西紅柿、胡蘿卜等食物同食,會破壞西紅柿的類胡蘿卜素,使其營養(yǎng)價值降低。

  香菇與驢肉一起吃易起腹痛,腹瀉,驢肉是病人病后調(diào)養(yǎng)的高蛋白低脂肪食物,具有補氣血,益臟腑的功效,但是香菇是發(fā)物,病后驢肉與香菇同食會加重腸胃負擔,引起腹瀉。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了香菇的功效,我們現(xiàn)在對香菇應(yīng)該有了一些了解,喜歡吃香菇的朋友在平時可以多吃一點,它能夠為我們的身體補充需要的營養(yǎng)物質(zhì),對于預(yù)防多種疾病還有不錯的功效,不過我們要知道吃香菇的禁忌。

香菇的做法 香菇的功效 香菇的禁忌 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日韩精品三级一区二区 | 国产在线精品无码二区 | 国产精品色午夜在线看 | 麻豆传媒在线观看 | 国产成人av无码一区二 | 日本一区免费在线观看 | 欧美日韩国产高清一区二区三区 | 亚洲自偷拍视频无码 | 波多野结衣一区二区三区av高清 | 91游戏大厅手游最新版下载 | 波多在线播放全集免费在线 | 久久精品久久理论片 | 亚欧aⅴ激情五月高清top电影完整版 | 国产丝袜无码一区二区视频 | 日本亚洲色大成网站www久久 | 亚洲av无码国产综合专区 | 性欧美13处14处破 | 亚无码乱人伦一区二区 | 亚洲国产成人久久 | 91精品在线免费观看 | 欧美日韩国产免费一区二区三区 | 国产精品一线免费观看 | 曰韩毛片一区二区三区在线观看 | 亚洲国产成人无码精品久久 | 国产在线老师粉嫩无套流白浆 | 欧美精品videosex性欧美 | 婷婷亚洲久悠悠色悠在线播放 | 91麻豆精品国产自 | 亚洲欧美乱日韩乱国产 | 亚洲av无码一区二区三区dv | 亚洲四区产国性能特点区分全新 | 伊人久色 | 91精品啪在线观看国产线免费 | 中文字幕一二区二三区精品无码视频 | 国产一区二区三区亚洲欧美 | 精品国产无码av91久久精品国产 | 最新免费片在线观看 | 二区三区在线 | 一区二区三区精品 | 精品国产免费第一区二区三区日 | 欧美精品一区 |