99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

香菇的功效 經常吃它可以提高身體的免疫力(2)

  1、鍋置火上放油燒至五成熱,倒入姜蒜末、蔥碎炒至金黃色。

  2、倒入雞翅翻炒半分鐘。

  3、加入啤酒燒沸后放入香菇和剩下的兩大匙老抽,加蓋燒約十分鐘后將雞翅翻面,再燒七、八分鐘至湯濃翅耙時起鍋裝盤。

加入啤酒燒沸后放入香菇和剩下的兩大匙老抽

  4、撒上白芝麻即成。

  二、香菇雞湯

  原料

  雞大腿、香菇、筍子。

  做法

  1、香菇用水泡個20分鐘,然后去蒂,對半切。

  2、這個筍子是老板推薦給我的,叫毛尖筍吧,也可以用其它筍子代替的。不必太拘泥,今天主角是香菇和雞肉。筍子泡一下,然后切段。

  3、雞大腿肉,洗干凈,切塊,稍微大點塊無所謂。

  4、鍋中水燒開,川燙3到4分鐘去血水,然后撈出。

  5、鍋中加冷說,到入去血水的雞塊,放點姜片,加點白酒。

  6、等鍋中水開時倒入切好的的香菇,放些鹽。

  7、鍋中水再次沸騰的時候加入切段好的荀子。

等鍋中水開時倒入切好的的香菇,放些鹽

  8、大火燒開,小火慢慢煨個30到40分鐘,雞肉爛的時候就可以出鍋了,如果不咸的話自己再加點鹽,這個自己用勺子嘗嘗燙就行了。加點蔥末就可以出鍋了。

  香菇的禁忌

  脾胃虛弱者不宜多吃

  香菇膳食纖維含量豐富,很難消化,消化功能較弱的人食用過多香菇會加重腸胃負擔。

  皮膚病、濕氣病患者

  香菇是發物,頑固性皮膚瘙癢癥者或濕邪重的人食用香菇會加重病情或舊疾復發。

  結語:上文已經為大家介紹了香菇的功效,我們現在對香菇應該有了一些了解,喜歡吃香菇的朋友在平時可以適當的吃一點,它能夠為我們的身體補充需要的營養物質,對于預防一些疾病還有不錯的功效,可以說是比較有營養的一種蔬菜了。

香菇的做法 香菇的功效 香菇的禁忌 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日韩一区二区在线视频 | 国产一二三区精品 | 又粗又硬又黄又爽的免费视频 | 日本三级免费电影一区二区三区 | 麻豆911精一区二区 麻豆91传媒一区二区三区四区 | 尤物国产精品福利三区 | 国产精品午夜小视频观看 | 中文字幕日韩人妻不卡一区 | 尤物在线观看精品国产福利片 | 中文字幕av无码专区第一页 | 国产一区二区三区福利 | 最新国产精品拍自在线播放 | 亚洲精品高清一线久 | 精品亚洲中文字幕乱码 | 亚洲综合激情另类小说区 | 精品人妻av区波多野结衣 | 天堂av成人在线 | 国产三级在 | 91成人黄色视频在线观看 | 国产精品丝袜黑色高跟鞋 | 日本v片免费一区二区三区 日本www在线 | 国产成人精品高清在线观看99 | 国产精品自产拍在线网站 | 欧美精品三级一区二区三区 | 91蜜桃精品国产自产在线观看 | 91无人区卡一卡二卡三乱码下载 | 亚洲第一天堂久久 | 91蜜桃传媒精品久久久一 | 人人澡人人爽人人 | 成人菠萝蜜视频在线观看 | 一级女性 | 中文字幕无吗热视频 | 少妇被又大又粗又爽毛片久久黑人 | 日韩不卡1卡2卡乱码在线 | 97人妻人人做人碰人人爽 | 特级毛片a级毛片免费观看网站 | 日产中文字幕在线精品一区 | 亚洲va中文字幕无码毛片 | 成人欧美一区在线视频在线观看 | 国产精品va尤物在线观看蜜芽 | 色噜噜狠狠色综合网 |