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嘴唇干的原因 4種引起嘴唇干的因素你遇到過嗎(2)

  三、奇異果

  奇異果也就是獼猴桃,里面的維生素c含量是非常高的,適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蚋纳破つw干燥作用,讓嘴唇干裂脫皮問題盡快消失,是其他一些水果的很多倍,在冬天每天吃上一個奇異果就能讓膚色變得更好,可以達(dá)到補水效果,預(yù)防衰老的作用也非常不錯。

奇異果也就是獼猴桃

  四、大白

  大白菜里面含有非常豐富的維生素c,如果想要讓皮膚變得更加水潤,維生素c好好補充非常重要,大白菜里面的維生素含量也非常高,在冬季適當(dāng)?shù)某砸恍┚秃苓m合,能夠讓營養(yǎng)價值更好地發(fā)揮出來。

  嘴唇干如何緩解

  1.要給嘴唇補油

  嘴唇干裂很大一部分原因就是因為唇部干燥沒有油份,那么好的方法就是給唇部補充油分,可以用干凈的棉簽往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油、椰子油、甜杏仁油、荷荷巴油、橄欖油或蜂蜜等,能有效緩解唇部疼痛,和防止進(jìn)一步的干裂。

  2.適當(dāng)使用潤唇膏

  涂抹潤唇膏是有好處的。嘴唇處于皮膚黏膜過渡的部位,角質(zhì)層很薄甚至沒有,所以屏障防護(hù)能力比較弱,在內(nèi)外環(huán)境、干濕條件和各種理化因素的影響下,容易干裂。如果沒有外來的防護(hù)劑如唇膏的保護(hù),嘴唇的滋潤只能靠真皮層豐富的毛細(xì)血管和少量的皮脂腺來維持。即使生理功能正常,遇上不良的外部環(huán)境而又超出自身的調(diào)整能力,嘴唇干裂也很常見。因此,在干燥、寒冷的環(huán)境,給予嘴唇必要的護(hù)理,避免發(fā)展至唇炎,涂抹合適的潤唇膏是一種很好的選擇,好選擇有促進(jìn)皮膚黏膜屏障功效并且不含易致敏防腐劑、色素和香料等成分的產(chǎn)品。

  3.忌食過辣食物

辛辣的食物會對嘴唇產(chǎn)生刺激,使干燥惡化

  辛辣的食物會對嘴唇產(chǎn)生刺激,使干燥惡化。一些食物如變態(tài)辣烤翅,上面的辣椒粉會強烈地刺激唇部黏膜,導(dǎo)致潰爛,甚至起水泡。

  4.嘴唇干了不要舔

  干燥的天氣,嘴唇更容易發(fā)干,很多人喜歡用舌頭舔來緩解干燥,其實這種做法是錯誤的。舔唇只會讓唇部皮膚保持暫時的濕潤,因為唾液中含有淀粉酶,水分蒸發(fā)留在嘴唇上會加重其干燥,進(jìn)而導(dǎo)致“越舔越干”.如果舌頭不停地舔嘴唇,唾液中的細(xì)菌帶至裂口中而引起感染,形成舔瘡。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了嘴唇干的原因,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道什么情況會導(dǎo)致嘴唇干了。在平時大家應(yīng)該要護(hù)理好自己的嘴唇,要經(jīng)常為身體補充需要的水分,也要多吃一點含有水分豐富的食物,一旦出現(xiàn)了嘴唇干要盡早的治療。

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