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嘴唇干燥怎么辦 8個方法幫你緩解嘴唇干燥

  嘴唇干燥,相信大家都知道,如果我們不經常喝水的話,則是會導致嘴唇干燥。那嘴唇干燥的時候應該怎么辦呢?嘴唇干燥具體是什么原因引起的呢?今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。

  嘴唇干裂怎么辦

  在我們生活中,往往有許多人會出現嘴唇干燥這種情況的。那嘴唇干燥應該怎么辦呢?

  1、及時補充足量的水分,天氣干燥,機體內外均容易缺少水分,而充足的水分,對于人體機能的均衡有很大的幫助,可有效防止嘴唇干裂的發生。

  2、多吃新鮮果蔬,如如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等,可增加B族維生素;甘蔗、香蕉、西瓜、梨、蘋果等水果,可有效滋陰生津,補充維生素A或B,可盡快治愈嘴唇干裂。

  3、嘴唇干燥的時候,應該糾正舔唇以及咬唇的不好習慣,因為舌頭舔嘴唇的話,則會加重干裂的情況。

  4、采用戴口罩的方法來防治。戴口罩可保持嘴唇的溫度和濕度,還可以避免風吹日曬等外界對口唇的刺激。

  5、可涂些油脂,如擦臉油、香油或其它食用油,也可用蜂蜜或凍瘡膏,還可以用無色唇膏來呵護雙唇。過敏體質的人,用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保濕作用。

  6、如果唇部的皸裂、結痂癥狀長期不愈,應及時到醫院就診,盡早查清病因,對癥治療。

  7、嘴唇干燥的時候應該少吃過油以及過甜和過辣、過咸的食物,因此多吃清淡的食物,并且少喝甜味飲料。

  8、唇皮要用剪,處理已翹起的唇皮,可用小剪細心地對著鏡子剪掉。千萬不要用手或鉗去撕,以免撕裂嘴唇,導致疼痛、流血,甚至感染,那里可是醫學上所稱的“危險三角”哦。

  嘴唇干燥是什么原因

  1、惡性循環的壞習慣

  嘴唇干燥不舒服,很多人會下意識地舔唇,結果卻往往越舔越干,越干越舔,形成一個惡性循環,甚至舔得口唇周圍皮膚粗糙變厚,甚至嘴唇腫脹,形成醫學上的“舌舔皮炎”“慢性唇炎”。無論是從健康還是美觀的角度考慮,還是改掉舔唇這個不太雅觀的習慣吧。

  2、使用廉價劣質唇膏

  由于廉價唇膏里含有大量未經仔細提純的油和太多的蠟,其中一些是不穩定的動植物天然油脂,很容易氧化后發出異味;太多的蠟質,會影響唇部皮膚的新陳代謝。

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