- [養生常識] 睡覺前哪些壞習慣會讓人出現睡眠障礙 經常失眠做什么好
- 借助于睡眠，可以幫助人們提高身體免疫力，維持健康，一旦睡眠質量變得很低，會影響到身體保健，造成免疫力下降，對于第二天的狀態，也有波及。好的睡眠，需要保持一覺
- [身體] “猝死”可能是熬出來的 睡覺時身體有異常或是心臟在求救
- 說到“猝死”，生活中的案例還是很多的，喝酒時，某人猝死在酒桌上，家人起訴一起喝酒的人。熬夜打麻將的大叔，天亮麻將即將結束，猝死在麻將桌上。前一天晚上睡覺好好
- [果類] 哪些水果比吃肉還容易長胖 天天吃難怪減肥失敗 要忌口
- 任何一個女性，都希望身材變得纖瘦，不愿意變得肥胖臃腫，尤其是現在以瘦為美，有些人即使并不胖，但依然進行減肥。減肥初衷確實很好，因為通過減肥，可以避免肥胖，把
- [家居] 得白血病的人越來越多或和家中用品有關 不起眼甲醛卻超標
- 如今，有一個問題擺在人們面前，那就是得白血病的人越來越多，尤其是兒童，出現的幾率高，嚴重的時候，甚至丟失性命，即使有些家庭，在初期花費了幾十萬，還要預防會不
- [身體] 甲狀腺有結節 使結節變多的習慣若你有請及時改 給甲狀腺減負
- 近年來有越多越多的人在體檢時，查出甲狀腺長了結節，并且女性要明顯高于男性。之所以會長結節，其實多半和生活習慣不好有關。結節并不是什么大問題，改掉一些促使結節
- [身體] 女孩眼睛長了蟲子差點失明 她犯下的錯希望你不要再重蹈覆轍
- 眼睛是心靈的窗戶，也是人類感官中最重要的器官之一，80%的外界信息要通過眼睛來獲取。眼睛很重要，也很脆弱，生活中不經意間所做的一些小事，就有可能給眼睛帶來不
- [身體] 為什么說“左眼跳財右眼跳災” 有科學依據嗎 可算知道真相了
- 眼皮突然不停跳動是生活中偶然會出現意外狀況，眼皮不受控制的跳動是令人非常難受的，但“左眼跳財，右眼跳災”這句俗語的影響，若跳動的是左眼皮，大家往往還不會特別
- [煙酒茶] 幾塊錢一盒的煙和幾十塊一盒的煙到底有啥區別 哪種更傷身體
- 明知道抽煙有害健康，但卻還是會有很多人一直樂此不疲地抽煙。市面上的煙多種多樣，有粗桿煙，也有細桿煙，有軟盒煙，也有硬盒煙，不同的煙價格不同，便宜的只有三四塊
- [女性保健] 不管年齡多大 每天記住“三要三不要”婦科病離得遠遠的
- 世衛組織調查顯示，全球范圍內平均83%的已婚女性，一生中至少有過1種以上的婦科病。針對我國的調查結果則表明，我國有40%以上的女性患有不同程度的婦科問題，其
- [養生常識] 飯后一習慣 能讓中國人的大腦年輕5歲嗎
- 人體的每一個器官，對身體都非常重要，這一點毋庸置疑。可就重要程度來講，大腦是無可替代的。
- [中醫理論] 每晚睡前堅持用艾葉泡腳十五分鐘或白撿些好處 個個令人欣喜
- 艾葉素來有養生之效，尤其貼合女性。以前女性的婦科問題，基本都會用到艾葉來調理，根據每個人不同的需求，或用艾葉煮雞蛋，或用艾葉泡茶喝，或用艾葉做枕芯。現如今，
- [身體] 十人九痔可信嗎 很多人不知道的真相 早了解早受益
- 民間一直有十人九痔的說法，也有十男九痔，十女九痔的說法，很多人對此并不相信，痔瘡的發生率真的有這么高嗎?痔瘡十人九痔是什么意思？
- [身體] 身體快挺不住時會有哪些信號 哪怕占一個也要提防猝死
- 怕的不是猝死，而是對它的一無所知!猝死本身是不可怕的，人人都懂的預防，也就不存在問題。對它的忽視，才是引發危機的關鍵，那些因此而倒下的人，也許臨終前都不知道
- [中老年] 50歲是壽命決定期 體內幾項檢查都過關長壽或能靠近你
- 隨著時代的發展，現代人的壽命相比之前有了很大的提高，一方面是因為現在的醫療條件好了，還有一方面是因為人們注重自身的健康，不再像之前那樣，活著就行，現在是要健
- [中醫理論] 氣血不足身體會給信號 40歲后的女人都不占 保養得還不錯
- 女人的身體想要健康的運作，離不開氣血，氣血足的人，滿面紅光，整個人的狀態非常的好，在中醫看來，氣血是女性的根本，“氣為血之帥，血為氣之母”，兩個是相輔相成，
