- [身體] 往腳底涂點風油精能幫你解決不少煩惱 睡前涂一點好處很受用
- 風油精有很好的提神作用，往腦門或者鼻子滴一點風油精，大腦會很快的變清醒，身體的疲勞感也會很快被趕走。
- [果類] 俗語“桃養人杏傷人李子樹下埋過人”有什么含義 可信嗎
- 桃子、杏子、李子，這些水果都是大家喜歡吃的水果，酸酸甜甜的都挺美味的。而且它們當中含有的營養元素還比較多，適當的吃點，對身體還是有好處的。平日里，也會建議多
- [其他] 早餐經常用開水沖雞蛋滴點香油 身體會發生什么好事
- 養生意識提高以后，在飲食上就用心許多，想要更好地去搭配每日膳食，保證身體補充到足夠的營養，還能給身體帶來其它的好處。一日三餐中，多數人對早餐都沒那么花心思，
- [養生常識] 幾塊錢一瓶的谷維素對人體用處卻不少 吃過的人早已收到好處
- 對于谷維素，估計有些人還有點不了解，不知道它是什么。它是一種提取物質，從米糠油、胚芽油等谷物中提取出來的，別小看它，它對身體的影響可不小。
- [中醫理論] 不論男女 常用艾葉煮水洗頭能收獲哪些驚喜 試過的人都笑了
- 可能一些年輕人對艾葉不是很了解，但對于爺爺奶奶輩的人來說是比較熟悉的，小編以前在外婆家的時候，她就會在洗澡時放點艾葉進去，說對身體很好。那么艾葉煮水有什么好
- [飲食] 豬血有營養也有缺點 哪些人能吃哪些人不能吃一次性說清楚
- 食療養生一直以來是中國人所追求的，倒也貼合自然養生的原則，千百年來，中國人靠食療，確實獲得了不少養生好處。在這些方法中，吃啥補啥更為人們所熟知，比方說吃豬血
- [中藥本草] 西洋參的功效和作用有哪些 這6個好處讓人“驚喜”
- 在繁忙的現代生活中，尋找一種能夠增強體質、提升免疫力的天然滋補品，成為了許多人追求健康生活的目標。西洋參，這一源自自然的珍貴藥材，以其獨特的藥性和豐富的營養
- [中藥本草] 當歸被譽為“補血圣藥” 當歸的功效和作用有哪些
- 在浩瀚的中藥世界里，當歸以其獨特的藥性和廣泛的應用價值，被譽為“補血圣藥”，深受歷代醫家推崇。這味古老的藥材不僅承載著千年的文化智慧，更在現代醫學研究中展現
- [養生常識] 淘米水洗臉臉會越洗越白嗎 別搞錯了 真正用途教給你別浪費
- 每天洗米做飯的時候，有沒有將淘米水特地留下來。對于淘米水的用處，大多數人都會想到淘米水洗臉，聽說經常洗臉會變白。
- [養生常識] 維生素B族對人體有何用處 有人已獲益 還不知道的人有點可惜
- 人體的正常運行，少不了營養元素支持，各大營養素會給身體帶來不同好處。就比如說維生素B族，它是一個比較大的營養族群了。
- [養生常識] 幾塊錢一瓶的谷維素到底有何用處 適當補充好處會自動送上門
- 現代人的壓力比較大，不及時緩解，就會給心理造成負擔，時間長了，就會影響睡眠，讓人出現失眠情況。
- [中醫理論] 隔三差五用艾葉煮水洗頭 一段時間后身體會有什么變化
- 提到艾葉，很多人應該都會想到端午節，在端午節的時候，會有一個習俗，要準備一些艾草辟邪，還有人會用艾葉煮的水洗澡，可以洗去身上的污穢，一整年都能輕松，減少生病
- [中醫理論] 百年陳皮千年人參 陳皮加一物健脾胃排濕氣 可頂半個中醫
- 陳皮在我們生活中很常見，很多人使用陳皮主要是用來泡茶或是煲湯，它有一定的藥用價值，堅持喝點陳皮水，起到養生的效果。
- [身體] 晚上睡覺前切一片生姜貼在腳底 身體可能會收獲哪些驚喜
- 生姜常常出現在我們的餐桌上，作為一種調味品深受大眾的喜愛，很多美食缺不了它。正是這種常見的食物，如果外敷于腳底，對我們的身體也大有裨益，堅持一周就會有不凡的
- [中醫理論] 家有三年艾郎中不必來 隨處可見的艾草有怎樣的妙用
- 艾草在生活中，還是比較常見的，前幾天的端午節，不少家庭都會準備一些艾草，將它掛在門口，寓意驅邪鎮宅，希望保護家庭。
