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[太極拳視頻] 太極拳視頻 陳式太極拳基本動作掩手肱捶
陳式太極拳是我國太極拳分支中的典型代表,所以陳式太極拳基本功流傳甚廣,那么你知道基本功掩手肱捶怎么練習么?來看看下面的文章吧?動作要領1.提膝收腿身體微左轉,重
[太極拳視頻] 太極拳視頻 陳式太極拳基本功攬扎衣
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[太極拳視頻] 太極拳視頻 吳氏太極拳教學
我國太極拳分支眾多,吳氏就是其中之一,吳式太極拳功架緊湊、松靜自然,那么你知道吳氏太極拳的練習要點么?不清楚就趕緊來看看下面這篇文章吧!吳氏太極拳特點盤架外觀如
[太極拳視頻] 太極拳視頻 85式太極拳雙峰貫耳怎么練
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[太極拳視頻] 太極拳視頻 基本功當頭炮怎么練
陳式太極拳是我國太極拳分支中最為重要的一支,那么你知道陳式太極拳的基本功當頭炮怎么聯系么?有哪些練習技巧呢?趕快來看一下吧!當頭炮的練習方法1.落腳推掌左腳向左
[太極拳視頻] 太極拳視頻 陳式太極拳基本功連珠炮練習
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