- [養生常識] 犯困不一定是缺覺 或許是身體發出的求救信號 當心大病來襲
- 現在的溫度越來越高，除了感覺到熱、煩躁以外，還有一個問題就是犯困，對于不少人來說，好像每個季節都會有犯困的情況。春困、夏乏、秋盹、冬眠，四個季節都占了，其中
- [女性保健] 女性身體哪些部位干凈一點長壽更容易靠近 希望你都有
- 體質好，身體運作才會順暢一些，而想要身體變好，就需要身體一直保持在一個輕松的狀態，身體各處最好干凈一點，沒有垃圾、毒素的堆積，損害減少，體質自然就會提升。
- [身體] 血管變窄身體會露出馬腳 若都占了當心中風來襲
- 血管在我們身體中占據的地方很大，身體各處都會有血管的存在，只有血管通暢的運作，將血液及時供應到身體各處，身體才能健康的運作。
- [身體] 身體越干凈越好嗎 有些地方臟一點可能更好 別不當回事
- 在保健身體的時候，很多人希望呈現出干凈、清潔的一面，尤其是一些人有潔癖，更是會不斷清洗身體。確實干凈、衛生是最好的狀態，但有些時候，也需要針對一些特殊地方，
- [中醫理論] 出現氣血不足身體會有哪些異常表現 占一個提醒該補血了
- 在生活中，健康的身體，需要保持氣血充足，氣血充沛，能夠折射出身體健康，一旦氣血出現異常，對身體的影響非常大，尤其是很多女性，會面臨氣血不足，這樣的異常，需要
- [身體] 身體總是莫名發麻別不放在心上 可能是身體提示你疾病來臨
- 身體出現發麻感覺，多數人都不當回事，覺得只是小問題，只要甩一甩，情況就會緩解。在生活中，常常會有人肢體麻木，發生以后，都會覺得被壓迫到了，以為是小事，就不放
- [煙酒茶] 明知喝酒傷身卻戒不掉酒癮 選對喝酒時間危害減一半
- 喝酒危害不必多說，不喝酒的人清楚，喝酒的人假裝不清楚。明知喝酒傷身，有人能戒酒，有人明知喝酒傷身卻戒不掉酒癮怎么辦?是不是就任由酒精傷害身體呢?
- [身體] 血液粘稠身體有什么異常 哪些原因會促使血液越來越濃稠
- 生活中，要說影響健康最大的兇手，很多人會想到癌變，事實上，在目前，心血管方面疾病，已經取代癌變，造成的死亡率最高，死亡人數最多。其中以血液粘稠來說，就需要大
- [身體] 經常久坐的人身體會面臨哪些危害 別等出現問題才后悔要警惕
- 在生活中，保健身體需要通過很多方面進行一起改善，一些不良的生活習慣，在這個時候，需要避免，一旦忽視了，會導致壽命縮減，尤其是一些陋習，對身體的影響更大。
- [中醫理論] 女人睡前經常用生姜擦拭兩處祛濕排毒 睡眠好了小肚子也平了
- 生姜是日常生活中很常見的一種食物，大多被我們當成調味料來食用，俗話說冬吃蘿卜夏吃姜，現在已經快到夏天了，適當吃點生姜對身體很好，能增強食欲、養脾胃、緩解寒涼
- [身體] 睡覺時身體總有異樣發生不可大意 多半是體內有血栓
- 血管健康越來越受關注，主要是心腦血管問題發生率變高，才會讓大家不得不重視。心腦血管發生問題，給健康帶來的威脅比較嚴重。
- [養生常識] 長期失眠到底對身體有何危害 教你調理方法讓你一覺睡到天亮
- 現代人失眠問題還是很嚴重的，每天睡得都不安穩，睡眠就會不充足，長期下來，給身體帶來的問題也會比較多。
- [女性飲食] 女人常吃燕窩身體會有什么變化 好處很受用吃過的人深有體會
- 燕窩是一種名貴的滋補食材，古時候只有達官貴人才能吃得起。隨著生活水平的提高，現在普通老百姓也可以吃得起燕窩了。燕窩是滋補食材，男女老少皆宜，特別是女性，經常
- [肉類] 一個月不吃肉身體會變成什么樣 不吃肉的后果或比想象的嚴重
- “少吃肉，多吃菜”，這句話大家肯定都不陌生。在大眾眼中，菜要比肉健康，近年來有不少人開始實踐“素食主義”，完全拒絕肉類，只吃素菜。但當你開始拒絕吃肉的那一刻
- [身體] 頸椎受損身體跟著遭罪 正確掌握護頸法讓頸椎逐漸變舒服
- 手機、電腦進入生活以后，給大家帶來了便利，同時，也帶來了許多問題。長期低頭看手機，久坐在電腦面前，就給頸椎帶來了問題。
