- [中醫(yī)養(yǎng)生] 冬季養(yǎng)生的重點(diǎn)是什么
- 我們的祖先把冬季養(yǎng)生重點(diǎn)在兩個(gè)字上，叫“封藏”，就是深埋深藏的意思。 冬季養(yǎng)生的重點(diǎn)是什么尹志超：中醫(yī)我們的祖先把冬季養(yǎng)生重點(diǎn)在兩個(gè)字上，叫“封藏”，封什么?
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 兒童在冬季應(yīng)該注意什么
- 兒童在冬季容易咳嗽，而咳嗽大部分由內(nèi)熱和食積引起，家長應(yīng)該注意不要讓孩子長期食積，避免孩子過多進(jìn)食油膩食物，及時(shí)給孩子清熱。 兒童在冬季應(yīng)該注意什么尹志超：那
- [養(yǎng)生常識(shí)] 冬天只需這么取暖讓你全身熱乎乎
- 寒冷的冬天如何取暖是很多人關(guān)心的話題，畢竟這個(gè)冬天來得比去年早了一點(diǎn)，來得那么突然。面對(duì)這個(gè)突然造訪的“客人”，你是否做好了充足的迎接工作。寒冷的冬天不少人寧愿
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 老人冬季運(yùn)動(dòng)應(yīng)該注意什么
- 老人冬季運(yùn)動(dòng)應(yīng)該注意防止骨折，防止跌倒，防止在外邊受到了大量的風(fēng)寒的侵襲。老人冬季運(yùn)動(dòng)應(yīng)該注意什么尹志超：由于現(xiàn)在我們灌輸一些思想，比方說我們的糖尿病人，每天要
- [養(yǎng)生食譜] 家常菜菜譜及做法 這樣做的家常菜更正宗
- 家常菜菜譜及做法相信很多人都不會(huì)做，平時(shí)我們吃的都算是家常菜。想學(xué)的話其實(shí)是很簡單的只要掌握一些要領(lǐng)就可以。想知道家常菜做法大全以及冬季菜譜家常菜做法嗎？那就一
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 適合冬季的養(yǎng)生保健小妙招有哪些
- 冬季養(yǎng)生保健小妙招包括:1.晨起一杯水2.睡前熱水泡腳3.練室內(nèi)太極拳4.穴位按摩5.練呼吸。 適合冬季的養(yǎng)生保健小妙招有哪些尹志超：在冬季里邊，我們說有什么
- [美容護(hù)膚] 冬天怎么保養(yǎng)皮膚 讓你的皮膚喝飽水
- 冬季對(duì)于女性美容這一方面來說，是一個(gè)非常不友好的季節(jié)。冬季天氣寒冷干燥，冬天怎么保養(yǎng)皮膚成為了很多女性都非常頭疼的問題。其實(shí)冬天想要全面保養(yǎng)皮膚并不難，今天我們
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 適合冬季的養(yǎng)生食療方有哪些
- 適合冬季的食療方有：1.山楂、山樂紅、蘋果、胡蘿卜煮水喝助消化、軟化血管2.白菜頭、蔥、姜、香菜煮水喝預(yù)防感冒3.梨、百合、桔梗、姜煮湯止咳化痰定喘。適合冬季的
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中老年人冬季養(yǎng)生要注意什么
- 中老年人冬季養(yǎng)生要注意有三件事不能干，分別是：1.大勞之事不可干2.大欲之事不可干3.大怒之事不可干;另外要注意：1.室內(nèi)溫度不能過高2.防止冬天生熱生痰，適量
- [男士養(yǎng)生常識(shí)] 冬季健康知識(shí) 男人如何健康過冬天
- 寒風(fēng)呼嘯，越來越多的人把自己裹在厚厚的棉衣下，可是很多男士朋友依舊避免不了疾病的侵襲。那么如何保證我們的冬季健康呢?有什么樣的健康飲食能夠幫助我們溫暖過冬呢?又
- [美容偏方] 排毒養(yǎng)顏茶偏方 喝這種茶能美容
- 茶葉里含有豐富維生素和氨基酸，喝茶會(huì)有效清油解膩，增強(qiáng)神經(jīng)興奮以及消食利尿，當(dāng)然也具有一定排毒養(yǎng)顏的作用。那么，我們應(yīng)該怎么用喝茶來排毒養(yǎng)顏呢?排毒養(yǎng)顏的茶飲的
- [男士養(yǎng)生常識(shí)] 健康養(yǎng)生 做好四點(diǎn)讓男人養(yǎng)生事半功倍
- 隨著生活水平的不斷提高，越來越多的人關(guān)心起健康養(yǎng)生。寒風(fēng)凜冽，男士朋友平時(shí)如何做好冬季養(yǎng)生的工作呢?又有哪些好的養(yǎng)生食療可以幫助到我們呢?不要著急，接下來就一起
- [女性飲食] 女性養(yǎng)生保健 女人就該跟中醫(yī)學(xué)吃黑木耳
- 很多女性朋友因?yàn)椴欢枚酒つw護(hù)理，導(dǎo)致皮膚干燥瘙癢，不知道怎么辦才好。其實(shí)很簡單，冬季女性養(yǎng)生保健最重要的部分就是護(hù)膚了，據(jù)中醫(yī)上說，冬季吃黑木耳護(hù)膚有奇效。
- [女性保健] 冬季養(yǎng)生小知識(shí) 女性過冬必備知識(shí)
- 冬季是一年四季中最需要養(yǎng)生的季節(jié)，但是很多人的冬季健康養(yǎng)生知識(shí)并不夠，而且有許多的養(yǎng)生誤區(qū)。尤其是對(duì)于體質(zhì)較弱的女性朋友來說，女人冬季養(yǎng)生小常識(shí)也要熟練掌握的哦
- [健身常識(shí)] 運(yùn)動(dòng)雖好 冬季這樣運(yùn)動(dòng)小心疾病纏身
- 隨著天氣越來越冷，人們?yōu)榱巳∨蜁?huì)選擇運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是我們這輩子最離不開的事情，“生命離不開運(yùn)動(dòng)”是大家都明白的道理，所以為了身體健康，也為
