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- [肉類] “摻假羊肉”易拉肚 冬季如何挑選正宗羊肉
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- [北京衛視養生堂] 20120718北京衛視養生堂節目：范志紅講烹肉秘方
- 編者按：肉是人們飲食中所不可缺少的一種主食，肉類中含有許多人體所需的微量元素，但是肉也不能過量食用會導致脂肪堆積。想知道怎么吃肉最健康嗎？一起看看專家怎么說吧！
- [北京衛視養生堂] 20120923北京衛視養生堂：馮藝講肌肉關節疼痛
- 編者按：疼痛分為很多種，嚴重的能讓人有痛不欲生的感覺，許多疾病發生也是伴隨著疼痛感。下面，我們通過這個視頻，看專家是如何來指導我們正確認識疼痛，已經如何預防疼痛
- [北京衛視養生堂] 20121113養生堂：劉長喜劉平江籍曉蕾講身體柔韌性
- 編者按：為什么很多人劈叉不費事，而有些人卻很吃力?除了與平時的鍛煉有關，還有一點就是柔韌性。那么，如果柔韌性不好的人，該如何鍛煉呢?都要做哪些伸展運動才能有助于
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- [北京衛視養生堂] 20121109養生堂：于康和付國兵講老年肌肉衰減癥
- 人一旦到了一定的年齡，那么肌肉就會開始縮減，就是我們常見的老年肌肉衰減癥，那么該如何治療這樣的疾病呢？下面是一些專家給出的建議，多運動，防治老年肌肉衰減癥！本期
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