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[誤區(qū)] 飲食太素 也易致便秘
素食主義者們,過度的素食對(duì)你的身體似乎并沒有什么的好處,相反還有可能讓你便秘。日常生活中,我們?cè)陲嬍成蠒?huì)犯很多的錯(cuò)誤,如何才能避免這些錯(cuò)誤呢?
[男士] 不要肝悲 男人護(hù)肝很重要
男人每天面對(duì)應(yīng)酬,護(hù)肝很重要,可是你知道嗎?對(duì)于護(hù)肝我們不一定要從藥物著手,日常就可以進(jìn)行護(hù)肝按摩哦。
[飲食] 如何才能發(fā)揮速凍食品的營養(yǎng)優(yōu)勢
速凍食品對(duì)于大家的生活的確能夠提供很多的方便,但是速凍食品的營養(yǎng)價(jià)值,似乎不能夠讓它成為大家日常生活中的常吃的食物。那么如何才能發(fā)揮速凍食品的營養(yǎng)呢?
[其他] 紅藍(lán)果蔬抗癌最有效
癌癥是威脅人類健康的最大殺手,怎么做才能健康抗癌呢?科學(xué)家近日研究發(fā)現(xiàn)紅藍(lán)果蔬的抗癌效果很明顯,對(duì)抗癌有很大的幫助!
[養(yǎng)生常識(shí)] 食品有效期詳解
對(duì)于食品的有效期很多人只是粗略的了解了有包裝的食品的保值品。對(duì)于一些沒有包裝或者是同種食品在不同的狀態(tài)下保質(zhì)期也是不同的。
[養(yǎng)生常識(shí)] 你上了食品標(biāo)簽的當(dāng)了嗎
食品標(biāo)簽?zāi)阒绬幔磕鞘切麄魇称返挠辛ξ淦鳎琴I東西可不能只看食品標(biāo)簽哦,那樣很容易你就上當(dāng)了,怎么樣識(shí)別食品的好壞呢?
[菜類] 夏季養(yǎng)生美食降壓止咳 萵筍
盛夏時(shí)節(jié)正是萵筍大批上市的時(shí)候。大家吃無磨損的時(shí)候是不是都會(huì)把萵筍葉扔掉呢?其實(shí)萵筍葉里面含有的維生素遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于胡蘿卜。除此之外,萵筍有什么營養(yǎng)價(jià)值呢?
[飲食] 健康飲食 這些習(xí)慣你一定要改掉
我們的生活中有很多的習(xí)慣對(duì)我們的健康是有很大的影響的,特別是在飲食方面,很多的飲食習(xí)慣不好,會(huì)對(duì)我們的健康造成很大的影響。
[其他] 臉蛋減齡養(yǎng)顏食物
很多女人都喜歡吃維生素等保健品來保持自己的美麗。但是事實(shí)上貴不說了,而且效果似乎并明顯。那么有哪些既便宜效果又好的天然食物,常吃可以美容的呢?
[飲食] 怎樣挑選健康食材
中國人近幾年最見怪不怪的事就是“花樣百出”的食品安全事件,那么怎樣挑選健康食材呢?食品安全有哪些要注意的事情呢?
[飲食] 亞健康飲食修復(fù)法
感覺壓力大了睡眠差了?心情不好郁悶了?吃點(diǎn)什么好呢?我們的生活中可能會(huì)遇到很多的不順心的事情,那么如何在飲食上該走這些不順心所帶來的身心壓力呢?
[貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生:吃的健康
從反煉饅頭到牛肉膏,從毒奶粉到瘦肉精,從地溝油到毒豆芽。有關(guān)食品隱患的新聞猶如一記記響雷,重重地劈在消費(fèi)者的心上。但是,我們的生存又離不開吃。那么,我們要如何健
[云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯:揭秘藏毒包裝
食品包裝是食品商品的組成部分。食品工業(yè)過程中的主要工程之一。它保護(hù)食品,使食品在離開工廠到消費(fèi)者手中的流通過程中,防止生物的、化學(xué)的、物理的外來因素的損害,但是
[飲食] 不健康飲食的健康吃法
雖然說有很多的食物本身就不是健康的食品。但是大家卻偏偏很喜歡吃。那怎么辦呢?那么如何才能將這些不健康的食品吃出健康來呢?
[廣東衛(wèi)視健康來了] 健康來了:健康流言粉碎機(jī)
有機(jī)食品來自于有機(jī)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)體系,根據(jù)國際有機(jī)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)要求和相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)加工的,通過獨(dú)立的有機(jī)食品認(rèn)證機(jī)構(gòu),如國際有機(jī)農(nóng)業(yè)運(yùn)動(dòng)聯(lián)盟(FOAM)認(rèn)證的食品。那么,
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