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- [中藥本草] 甘草使用避坑指南 功效雖好這些禁忌要牢記
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- [中藥本草] 艾草使用指南 九大功效的科學(xué)打開(kāi)方式
- 從端午懸艾驅(qū)邪的古老民俗，到現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)室的成分解析，艾草跨越千年始終與人類健康緊密相連。這種散發(fā)辛香的草本植物，因富含揮發(fā)油、黃酮類等活性成分，在抗菌、免疫調(diào)
- [飲料] 百香果加蜂蜜小心喝上癮 酸甜里藏著6個(gè)健康彩蛋
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- [飲食] 小小棗仁安神妙方 解密傳統(tǒng)中藥材的養(yǎng)生智慧
- 失眠的深夜，抓一把棕紅色的棗仁煮水，苦澀入喉后換來(lái)整夜酣眠——這味被中醫(yī)沿用千年的安神良藥，正以新的科學(xué)面貌走進(jìn)現(xiàn)代人的生活。從《神農(nóng)本草經(jīng)》的記載到實(shí)驗(yàn)室
- [果類] 熱帶水果黑馬 芭樂(lè)憑啥成“超級(jí)食物” 實(shí)測(cè)數(shù)據(jù)說(shuō)話
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- [中醫(yī)理論] 泡腳不如灸腳 涌泉穴的6大功效 后悔沒(méi)早知道
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- [中藥本草] 別扔韭菜籽 中醫(yī)曝其“黃金用法” 解決男女這5類問(wèn)題
- 在傳統(tǒng)中醫(yī)的藥食圖譜里，韭菜籽堪稱一顆“黑色珍寶”。這粒形如瑪瑙的細(xì)小籽粒，既承載著千年本草智慧，又在現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)室中不斷解鎖新價(jià)值。從補(bǔ)腎固精到抗菌抗炎，韭菜
- [中藥本草] 三七花不是萬(wàn)能藥 亂喝可能引發(fā)6種后果速自查
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- [中藥本草] 當(dāng)歸的功效與作用 千年本草的養(yǎng)生密碼
- 《本草綱目》記載當(dāng)歸“古人娶妻為嗣續(xù)也，當(dāng)歸調(diào)血，為女人要藥，有思夫之意，故有當(dāng)歸之名”。這味承載浪漫寓意的中藥材，歷經(jīng)千年臨床驗(yàn)證，從調(diào)經(jīng)止痛到養(yǎng)血活血，
- [中藥本草] 路邊野草是“萬(wàn)能藥” 車前草7大功效最后1個(gè)90%人不知道
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- [中醫(yī)理論] 肚臍能治病 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí) 艾灸后身體發(fā)生這些變化
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