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[養生常識] 如何加強睡眠質量 每天到底睡多久最健康
人一天要睡多少個小時才能保證我們的睡眠質量,你真的知道嗎?不同年齡段的人睡眠時間是一樣的嗎?今天小編就來為您詳細講解一下!年齡段不同,睡眠時間也會跟著改變60歲
[科學養生] 22種睡法加快衰老進程
都說睡覺是最好的美容方法,但你知道嗎?不正確的睡眠方法只會讓你加快衰老的速度,日常我們睡眠質量不好怎么辦?睡眠不足的危害都有哪些?小編與大家一起來討論下睡眠不好
[科學養生] 如何提高睡眠質量 足保暖勿開窗
大家都知道,人的一生是有三分之一的時間實在睡眠中度過的,睡眠也是生命所必須的。睡眠可以給人以很多的幫助,而且注重睡眠也是養生的關鍵,可以很多人睡眠質量不好,接下
[藥膳食療] 睡眠不好如何調理 6食療健腦安神促睡眠
睡不著在床上翻來復去難受的緊,睡眠不好如何調理?這是失眠者都想問的問題,睡覺本是身體休息的時間,但因為種種原因我們的大腦一直很活躍,不肯休息,生活中睡眠不好吃什
[北京電視臺健康北京] 20121031健康北京:郭兮恒講如何提高睡眠質量
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[養生常識] 睡眠不好如何調理 光照合理助睡眠
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[北京電視臺健康北京] 20120315健康北京視頻:郭兮恒講睡眠不好怎么辦
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[明星加油站] 20121110廣西衛視養生一點通:王曉齋教如何睡覺
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[身體] 睡眠不好如何調理 睡眠不足會引發健康問題
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[科學養生] 睡眠不足 教你賺回失去的覺
上班族經常面臨加班和缺覺的問題,那我們該如何補覺呢,有該怎么正確的睡覺呢?如果你還不是很明白,那么一起來看看該怎么做吧!
[云南衛視養生匯] 20121129云南衛視養生匯:汪衛東李桂俠帶你讀睡眠
編者按:很多白領因為壓力過大的緣故睡眠質量很不好,要么都是屬于淺度睡眠要么直接失眠。你的睡眠質量和哪些因素有關?一起聽聽專家怎么講解睡眠吧!本期節目請到的嘉賓是
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