- [飲食] 低嘌呤飲食指南 從谷薯到海鮮 一文搞定選餐難題
- 尿酸高、痛風發作時，餐桌上的選擇成了難題。嘌呤含量是決定食物是否友好的關鍵——每100克食物中嘌呤低于50毫克即為“低嘌呤陣營”。低嘌呤食物主要有哪些？今天
- [飲食] 必看 高尿酸人群的飲食 “指南針”嘌呤含量表
- 在我們每日大快朵頤的餐桌上，那些看似普通的食物，實則暗藏玄機，對高尿酸血癥及痛風患者的健康有著舉足輕重的影響。你或許不知道，一口海鮮、一杯啤酒，可能就會讓體
- [飲食] 看似營養的它們竟是嘌呤 “大戶” 你還在天天吃嗎
- 在日常生活中，飲食對我們的健康起著至關重要的作用。對于關注身體健康，特別是那些需要控制嘌呤攝入的人群來說，了解哪些食物嘌呤含量高顯得尤為關鍵。嘌呤在人體內經
- [飲食] 這5類食物或是嘌呤“大戶” 尿酸高的人盡量避開
- 在探討健康飲食的話題中，嘌呤這一名詞常常與痛風、高尿酸血癥等健康問題聯系在一起。嘌呤是一種天然存在于許多食物中的化合物，它在體內代謝后會產生尿酸。當體內尿酸
- [男性保健] 男子尿酸偏高 戒酒戒高嘌呤食物尿酸還高根本原因是什么
- 男子尿酸偏高怎么辦？高尿酸已經成為三高以外的第四高了，發生頻率也在持續的增長，很多人都在不知不覺間被查出尿酸升高。有位年輕男子，在去年的公司體檢中，被查出尿
- [飲食] 食物嘌呤含量等級榜 高尿酸的人能吃什么不能吃什么 一看便知
- 俗話說“病從口入”，生活水平提高了，想吃什么就能吃什么了，人們容易管不住自己的嘴，貪吃一些看著好處但不健康的食物，這樣就很容易出現一些問題，比如高尿酸。
- [養生常識] 煮肉時表面浮起的白沫該撇掉嗎 喝了容易得痛風是真是假
- 煮肉時，煮肉的水開了之后，表面會浮起很多白色的沫沫。這些白色的浮沫，看著油油的，像是雜質，影響肉湯的觀感，有些人認為肉湯中浮起的白沫是臟東西，等到湯煮開時會
- [飲食禁忌] 痛風是被吃出來的 高嘌呤食物一口不吃尿酸穩穩降
- 人們平時都比較關心三高的問題，其實高尿酸患有的人群也在增多，已經不比三高人群少了。高尿酸出現后，對身體的影響還是比較多的，若是不及時的控制，會出現痛風。
- [飲食] 得高尿酸的人越來越多或是愛吃高嘌呤食物 降尿酸應一個不吃
- 談到三高，大家會脫口而出：高血壓、高血脂、高血糖，隨著亞健康越來越嚴重，身體出現的疾病不斷增多，還有一種疾病涌現出現，被人稱作“第四高”，這就是高尿酸。如果
- [飲食禁忌] 四類蔬菜的“嘌呤”含量太高了 醫生已經多次提醒別不當回事
- 在人們的普遍認知中，蔬菜往往是健康飲食的重要組成，然而并非所有蔬菜都適合所有人。對于痛風患者以及高尿酸血癥人群來說，一些蔬菜中的嘌呤含量較高，過量攝入可能會
- [飲食] 不僅是動物肝臟中含有嘌呤 這幾種常見蔬菜嘌呤含量也很高
- 很多人都知道嘌呤水平高會導致尿酸升高，而不少食物中的嘌呤含量都比較高，食用之后對健康會產生不利影響，其實蔬菜中也含有嘌呤，那么哪些蔬菜中的嘌呤含量高呢?尿酸
- [飲食] 嘌呤是什么 低嘌呤食物有哪些
- 嘌呤是什么呢?嘌呤是我們身體內的一種物質。如果我們的體內嘌呤過高，那么就會引起通風等疾病。所以我們在平時要注意吃一些低嘌呤食物。那么低嘌呤飲食原則需要注意什
- [北京電視臺健康北京] 20140526健康北京視頻全集：姜泉講嘌呤高的食物
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：高嘌呤是什么意思嘌呤，是人體存在的一種重要物質，與人體的能量供應、代謝調節以及組成輔酶等方面有極其重要的作用。嘌呤代謝
