- [中醫理論] 氣血不足的表現個個都很明顯 對照參考下但愿你全都沒有
- 一個人的氣血是否充足，決定了身體健康與否。氣血充盈時，人的身體各處就會得到滋養，五臟六腑會處于良好的運轉狀態，身體就會很健康。氣血不足時，身體各處沒有了氣血
- [女性保健] 女性氣色差長斑怎么調理 喝水時加點料氣色好不顯老
- 氣血不足是女性經常會遇到的問題，女性由于身體比較弱，體內的鐵容易流失，再加上每個月還要來大姨媽等諸多原因，體內的氣血容易虧虛。氣血不足會給女性帶來很多的影響
- [中醫理論] 脾臟虛弱人就廢一半 虛不虛身體表現騙不了人 早發現早調理
- 人體有五臟，心肝脾肺腎，在這五臟中，脾應該是最不受關注的了。相對于其它4個臟器，脾顯得更加沉默，可是隨著時代的發展，以及不良習慣的形成，有很多人都出現了脾虛
- [養生常識] 甘油三酯偏高 男子花了兩月從3.2降至1.6 他是如何做到的
- 甘油三酯是體內不可缺少的一種物質，但如果它的含量超標了，就容易影響到心血管的健康。人體自身可以合成一部分，也會從食物中攝入，現在的伙食好了，很多人都偏向于吃
- [身體] 胃好不好鼻子會給你提示 發現異常表現就要趕緊養胃了
- 了解胃部健康的時候，通常都會從大便來進行判斷，大便出現的失常表現，大多都是反映胃部問題。除了能從大便糞便胃健康，還可從臉上表現看出，比如說嘴巴、鼻子。嘴巴能
- [女性飲食] 月經少總推遲食補很重要 食物吃對了調經養顏月經會聽話
- 女性從十三四歲左右開始來月經，到五十歲左右絕經，月經將會伴隨女性人生中最重要的三十年。盡管有很多女性都不太喜歡月經，但來月經也是對女性有好處的，可以幫助女性
- [身體] 心臟不好的人身體或有這7個表現 建議自查一下
- 心臟，作為人體生命活動的發動機，其健康狀況直接關系到我們的生命質量。然而，當心臟功能出現問題時，身體往往會發出一些隱秘而微妙的信號，提醒我們關注心臟健康。下
- [養生常識] 經常睡不著 常吃6物做好7件事 幫你睡個好覺
- 在現代快節奏的生活中，失眠成為了許多人的困擾。長期睡眠不足不僅影響精神狀態，還可能對身體健康造成長遠的影響。雖然藥物治療是一種選擇，但調整飲食習慣，攝入有助
- [中醫理論] 睡眠總很差 心火脾火肝火或占了一個 如何認清是哪種火
- 幾乎每個人都知道上火，上火屬于熱證的一種，大凡上火的人，都會有紅、腫、熱、痛之類的表現。但火也分種類，也有虛實之分，僅以五臟劃分，就有心火，肝火，脾火，肺火
- [中醫理論] 脾虛人就廢了一半 請記住三個調理法脾臟會強健起來
- 脾一直有后天之本的稱呼，它主要是有運化的作用，對于體內的各個部位都有一定的調理作用，因此一旦脾臟出現問題，整個身體都會受損，也有了“脾虛百病生”的說法，脾臟
- [中醫理論] 女人脾虛容易變老 教你實用方法健脾補氣血 喚回青春容顏
- 脾虛在現代生活中，并不算少見，尤其是女性更容易出現脾虛。出現脾虛以后，帶給女性的煩惱也是很多，很容易濕氣重，還有肥胖的問題，不管是哪種表現，都讓女性很困擾。
- [女性飲食] 長得丑卻是炎癥死對頭 女人天天吃婦科病離得遠遠的
- 女性幾乎總會和炎癥扯上關系，就健康而言，每每想到炎癥，就會聯想到女性，想到女性也總會聯系到炎癥，故而常有“十女九炎”的說法。在婚后女性中尤為多見，受到生育以
- [中醫理論] 氣血不足百病來 照著法子調理健脾理氣養肝血 越活越年輕
- 氣血是個很虛的東西，看不見摸不著，重要性卻無可替代的。如果把人體比作汽車，血就是油，源源不斷地給身體運輸能量，氣則是推動油運行的動力，兩者缺一不可。少了氣，
- [養生常識] 甲狀腺有結節別慌 用對方法吃對食物或能調節內分泌軟化結節
- 甲狀腺是人體最重要的腺體，它最主要的作用是幫助人體調節和平衡內分泌和調控代謝，一旦它出問題，體內的分泌和身體的代謝都會發生紊亂，這將會引發很多問題，對健康造
- [中醫理論] 脾有病人就毀了一半 為什么外國人很少有脾虛 國人卻很常見
- 脾臟在人體中是一個容易被忽略的地方，人們都比較注重腸胃、肝腎的健康，不注意脾臟的健康，它受損后，身體的各方面都會出現問題，在中醫的眼里，人的脾一旦受損，整個
