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[貴州衛視養生] 養生:主食
主食是指傳統上餐桌上的主要食物,所需能量的主要來源。由于主食是碳水化合物特別是淀粉的主要攝入源,因此以淀粉為主要成分的稻米、小麥、玉米等谷物,以及土豆、甘薯等塊
[貴州衛視養生] 養生:糾正酸性體質 吃的健康
長壽是人們一直的夢想,沒有哪個人不希望自己活的更久遠呢?因此,從古代開始人們就開始不停的尋找長壽秘方,煉丹等。其實,壽命的長短完全取決于自己。要學會科學飲食,善
[湖北衛視飲食養生匯] 飲食養生匯:老年盥洗有講究
盥,洗手也。洗發曰沐,洗面曰靧,洗身曰浴,通謂之洗。養生家言發宜多櫛,不宜多洗。當風而沐,恐患頭風。至年老發稀,沐似可廢。那么,老年人如何健康盥洗?老年人怎樣洗
[健康塑身] 讓苗條小姐在夏季減出來
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[用品] 女人必須健康穿內衣法寶
很多女人在選擇文胸上存在許多問題,或者長時間不會更換文胸。那么,生活中的一些信號提醒你該換文胸了,這些信號有哪些呢?如何健康穿文胸呢?
[明星加油站] 養生一點通:便秘
便秘是臨床常見的復雜癥狀,而不是一種疾病,主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便費力等。但是便秘也應該引起人們的注意,便秘的危害不可小視。那么,如何治
[明星加油站] 養生一點通:頭疼
頭疼,又稱頭痛,是頭部嚴厲痛苦的溫和情況;有時候脖子痛也許被解釋作為頭疼。雖然頭疼是相當常見的,但其實許多頭疼的起因是可以避免的。最常見類型的頭疼是緊張性頭疼。
[明星加油站] 養生一點通:感冒
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[云南衛視養生匯] 養生匯:植物皇后 香菇
香菇是世界第二大食用菌,也是我國特產之一,在民間素有山珍之稱。香菇的功效:香菇富含維生素B群、鐵、鉀、維生素D原(經日曬后轉成維生素D)、味甘,性平。主治食欲減
[湖北衛視飲食養生匯] 飲食養生匯:綠豆
綠豆具有糧食、蔬菜、綠肥和醫藥等用途。是中國人民的傳統豆類食物。綠豆蛋白質的含量幾乎是粳米的3倍,多種維生素、鈣、磷、鐵等無機鹽都比粳米多。綠豆的功效:綠豆性味
[北京電視臺健康北京] 健康北京:抓住“心”生機 預防先心病
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[廣東衛視健康來了] 健康來了:揭開醬油和醋的勾兌謎局
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[北京衛視養生堂] 養生堂:警惕腦中的“不速之客”(一)
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