- [身體] 不論男女 睡前在肚臍上滴點(diǎn)風(fēng)油精 身體白撿的好處讓人羨慕
- 氣溫逐漸回暖了，又到了春乏夏困的時(shí)候，一到下午，就感覺(jué)精神狀態(tài)變差，注意力不集中了，很想要睡覺(jué)。有的人就會(huì)拿出風(fēng)油精，滴點(diǎn)在手上，抹在太陽(yáng)穴周圍，可以幫助提
- [男性保健] 50歲男子糖尿病五年 空腹血糖從11降到5降糖經(jīng)驗(yàn)送給你
- 近些年患有糖尿病的人群不斷的在增多，四五十歲的人群是高發(fā)人群，出現(xiàn)糖尿病之后，對(duì)身體的影響還是比較大的，我們現(xiàn)在的醫(yī)療水平還沒(méi)有完全可以治好它的方法，只能慢
- [用品] 隱形眼鏡一次戴別超幾小時(shí) 超過(guò)了可能有哪些危害
- 現(xiàn)在手機(jī)電腦的使用程度是很普遍的，雖然能夠幫助我們及時(shí)獲取很多信息，但有很多人因?yàn)檫^(guò)度用眼、錯(cuò)誤用眼，使得眼睛近視了。對(duì)他們而言，看遠(yuǎn)處的東西，可謂就像馬賽
- [身體] 心臟不好的人身體或有這7個(gè)表現(xiàn) 建議自查一下
- 心臟，作為人體生命活動(dòng)的發(fā)動(dòng)機(jī)，其健康狀況直接關(guān)系到我們的生命質(zhì)量。然而，當(dāng)心臟功能出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，身體往往會(huì)發(fā)出一些隱秘而微妙的信號(hào)，提醒我們關(guān)注心臟健康。下
- [男性保健] 40歲男性每天堅(jiān)持晨跑四公里 一年以后能得到什么
- 生命在于運(yùn)動(dòng)，跑步就是人人都知的一種運(yùn)動(dòng)方式。對(duì)于四十歲的人來(lái)說(shuō)，已經(jīng)逐漸要進(jìn)入中年了，各項(xiàng)機(jī)能會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而衰退，應(yīng)學(xué)會(huì)改變生活方式，注重鍛煉，來(lái)延緩
- [女性保健] 不想婦科問(wèn)題找上門上廁所的禁忌要注意 早了解早受益
- 上廁所是很尋常的事情，每天都要做，還是每天頻繁要做的事。生理需求誰(shuí)都不能避免，及時(shí)的解決問(wèn)題，對(duì)健康也有利。不管是排便還是排尿，都是人體代謝的表現(xiàn)，可以排出
- [養(yǎng)生常識(shí)] 每天23點(diǎn)睡覺(jué)的人后來(lái)怎么樣了 男女有不同補(bǔ)都補(bǔ)不回來(lái)
- 現(xiàn)在的人，早睡是不可能的，晚睡是必然的，每天晚上不熬到凌晨就不睡覺(jué)，熬夜已經(jīng)成為了標(biāo)配，哪天早睡還不習(xí)慣呢，絕大部分的人，都保持這樣的作息時(shí)間，以至于人們的
- [肉類] 40天就養(yǎng)大的雞是“激素雞”嗎 吃了后會(huì)造成性早熟是真是假
- 雞肉作為生活中常見肉類，人們非常喜歡，尤其是考慮到如今豬肉價(jià)格高，人們會(huì)偏向于食用雞肉。有些時(shí)候，會(huì)遇到這樣的情況，在身邊看到一些雞40天就養(yǎng)大售賣了，很多
- [誤區(qū)] 日行萬(wàn)步是騙局每天走一萬(wàn)步毀全身嗎 親身試驗(yàn)20年的人揭曉答案
- 受益于智能手機(jī)的普及和人們健康觀念的提升，日行萬(wàn)步這個(gè)健康觀念在前幾年非常火，很多人會(huì)堅(jiān)持每天走一萬(wàn)步或更多，然后在手機(jī)的社交圈和朋友對(duì)比每年誰(shuí)走的路數(shù)多。
- [中醫(yī)理論] 天天用枸杞泡水很多人卻用錯(cuò)了水 怪不得沒(méi)效果 太可惜了
- 天天喝枸杞水，好處是少不了的，保養(yǎng)肝腎，養(yǎng)顏明目，睡眠質(zhì)量好，都是實(shí)實(shí)在在的。哪怕這些好處都看不見也沒(méi)有關(guān)系，至少枸杞中的多糖、維生素、胡蘿卜數(shù)以及黃酮類物
- [女性保健] 女人肚子比胸高別著急 白開水加點(diǎn)料瘦回兩位數(shù) 便秘也沒(méi)了
- 一個(gè)女性干凈與否，看她的肚子就知道。女人的肚子鼓鼓的比胸還高，說(shuō)明體內(nèi)堆積的毒素是比較多的，特別是在腸道里面。腸道是代謝廢物的必經(jīng)之路，在這里形成糞便以后排
- [中老年] 45—55歲是養(yǎng)壽期 養(yǎng)陽(yáng)就是養(yǎng)壽 不做傷陽(yáng)行為長(zhǎng)壽或會(huì)眷顧你
- 45歲到55歲是個(gè)比較特殊的年齡段，在這個(gè)年齡段，人身體外部和內(nèi)部都會(huì)出現(xiàn)很多變化，外部變化是長(zhǎng)皺紋，開始出現(xiàn)衰老的表現(xiàn)，而內(nèi)部變化則是體內(nèi)環(huán)境失調(diào)、血管開
- [養(yǎng)生常識(shí)] 長(zhǎng)期熬夜的人后來(lái)都怎樣了 變化藏也藏不住 別挑戰(zhàn)身體的極限
- 我們的一生中，有將近三分之一的時(shí)候都是花在睡覺(jué)上的，由此可見睡眠對(duì)健康的重要性。但就是這樣簡(jiǎn)單的一件事，很多人卻難以做到，每天樂(lè)此不疲地熬著夜，殊不知，你熬
- [養(yǎng)生常識(shí)] 維生素ABCDE 你缺乏哪種維生素身體信號(hào)會(huì)告訴你
- 維生素是人體想要維持正常的生理機(jī)能所必需的一類有機(jī)物質(zhì)，維生素對(duì)人體有著很重要的作用，但人體對(duì)維生素的需求量并不大，且基本都能從食物中獲得。正常情況下，若不
- [中老年] 45歲后是養(yǎng)壽黃金期 不論男女做到遠(yuǎn)離三事壽命不會(huì)短
- 45歲是人的一個(gè)分界線，不論對(duì)于男性還是女性，對(duì)女性來(lái)說(shuō)，這個(gè)年紀(jì)是更年期的開始，就意味著絕經(jīng)要到來(lái)了。而對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，這個(gè)時(shí)期的身體變化，雖然不像女性那樣
