- [其他] 初夏脾虛吃什么 5種豆子健脾祛濕
- 入夏之后，雨水越業越充沛，這時人體極易被濕氣入侵造成脾臟虛弱！那么初夏脾虛吃什么？如何祛除體內濕氣呢？
- [科學養生] 7招對抗空氣中的顆粒物
- 看不見的東西有時候對我們的健康影響甚至更大。PM2.5：就是指大氣中直徑小于或等于2.5微米顆粒物，它對我們的健康危害甚至大過沙塵暴。
- [氣功] 氣功調身心美容改體質
- 炎熱的夏天到了，長時間的被太陽照射，不但會讓我們的皮膚變黑變差，還會讓我們的內分泌紊亂。中醫氣功在這個時候就能夠幫助我們解決這個煩惱。
- [上班族] 白領胸悶氣短 適時按摩效果佳
- 白領們的又一大困擾是常常會出現胸悶氣短的現象，為工作及身體健康帶來嚴重的困擾。那么，如何緩解白領胸悶氣短這一癥狀呢？緩解胸悶氣短的按摩方法是怎樣呢？
- [養生秘方] 以氣養生 健康長壽秘方
- 精氣是我們生命的源泉，養好精氣可幫助我們健康長壽，那么怎么樣以氣養生呢？請看小編下文盤點的方法吧。
- [中醫養生] 夏日雨水多濕氣重 中醫七招祛濕保健
- 夏季是個炎熱的季節，但也是雨水多的季節，這就導致我們體內的濕氣很重，那么該怎么樣去除濕氣呢？下面小編給大家推薦一些中醫高招，快去看看了解下吧。
- [果類] 鹽水泡菠蘿可以防過敏
- 你喜歡吃菠蘿嗎?你知道菠蘿的養生功效嗎?春季是過敏的高發季節，其實菠蘿也是可以預防過敏的，用鹽水泡菠蘿可以有效的預防過敏，一起去看看吧!
- [養生常識] 人體存在著“離婚基因”
- 隨著時代的發展，人們的離婚率越來越高，這到底是因為個人的主觀因素還是因為身體內本身就有著離婚的基因呢?和小編一起去看看吧!
- [中醫養生] 氣血兩虛慢性下肢潰瘍的中醫方
- 慢性下肢潰瘍是臨床外科常見病。多見于下肢的潰爛，愈合比較困難。所以嚴重的影響了人們的日常生活。有的甚至會發生癌變，導致截肢。
- [女士] 中醫12法 教你看女人是否需要補氣血
- 氣血是女人美麗的主宰，女人氣血充足，暗黃、皺紋等自然都會繞道而行，你會調氣血嗎?你知道如何看氣血是否充足嗎?小編教你12個中醫妙招，幫你看透你的氣血!
- [氣功] 祛病健身之五絕健身功法
- 五絕健身功是一種自我治病健身方法,只要憑借自己的雙手就可以進行自我治療疾病的功法。那么五絕健身功到底有什么神奇之處呢？
- [氣功] 窈窕氣功 讓你不再斤斤計較
- 要說女人最愛斤斤計較你還不要不承認，一旦發現自己身上的肉有增多的趨勢。很多女人就會著急的減肥。減肥氣功也是不錯的減肥方法。那么如何練習呢？
