- [中醫理論] 3步撲滅體內“小火苗” 降火最簡單的辦法全攻略
- 熬夜后嘴角燎泡、吃辣后牙齦腫痛、換季時咽干喉痛……這些“上火”癥狀像體內亂竄的“小火苗”，攪得人坐立難安。降火真的需要復雜的藥方或高價保健品？其實，最有效的
- [果類] 你以為吃菠蘿上火 實則是這些細節出了錯
- 菠蘿酸甜多汁、香氣獨特，一直以來都是人氣超高的水果。不過，當我們大快朵頤之后，有時嘴角會冒出小水泡，嗓子也腫痛難受。很多人會將這些癥狀歸罪于菠蘿“上火”。可
- [果類] 劃重點 吃菠蘿蜜上不上火 這些細節要注意
- 菠蘿蜜作為熱帶水果中的明星，憑借其香甜的口感、豐富的營養，深受人們喜愛。然而，不少人對食用菠蘿蜜心存顧慮，擔心它會導致上火。那么，吃菠蘿蜜究竟會不會上火呢?
- [中醫理論] 這幾種常見食物 竟是上火時的降火“神器”
- 在日常生活中，我們常常會遭遇“上火”的困擾，嘴角起泡、咽喉腫痛、牙齦出血等癥狀不僅影響生活質量，還讓人倍感不適。當上火來襲，除了調整作息、保持心情舒暢外，合
- [中醫理論] 心火肝火胃火肺火腎火有哪些表現 降火的方法有哪些
- 說到上火，是人們經常遇到的情況，春天溫度升高，上火的感覺更加強烈，很多人對于上火會有一個很籠統的認識，事實上，根據上火的部位進行分析，會發現上火是不一樣的，
- [煙酒茶] 放假天天吃吃吃怕上火 推薦喝這5種茶有助降降火
- 日常生活中，不少人因飲食、作息或壓力等因素，容易出現“上火”的癥狀，如口腔潰瘍、喉嚨痛、便秘等。中醫理論中，“上火”通常指的是體內熱氣過盛，需要通過飲食調節
- [中醫理論] 肝火旺胃火旺有什么區別 癥狀不同降火方法不同 別做錯
- 上火是目前很多人都面臨的情況，春天溫度升高，上火的感覺更加強烈，但不同部位，上火的感覺也不一樣，其中以肝火、胃火來說，需要大家多重視，肝火旺胃火旺有什么區別
- [養生常識] 為什么總是動不動就上火 常吃這4類食物幫你降降火
- 在快節奏的現代生活中，很多人都有過這樣的體驗：稍不留神，就感覺自己“上火”了?？谇粷儭⒀屎硖弁?、便秘、情緒波動……這些看似不起眼的癥狀，卻常常讓人苦不堪言
- [中醫理論] 春季肝火大 每天用溫水泡它喝養胃安神降低肝火
- 春季，萬物復蘇之際，也是人體陽氣升發之時，但隨之而來的往往是肝火旺盛，讓人感到煩躁不安、食欲不振。在這個季節里，我們不妨借助大自然的饋贈，用最簡單的食材，以
- [中醫理論] 一到春天就容易上火是怎么回事 7個春天“降火”的方法學起來
- 春天，萬物復蘇的季節，生機盎然，卻也常常讓人們遭遇上火的困擾。一到春天就容易上火，究竟是怎么回事?春天上火怎么快速降火？又有哪些有效的“降火”方法可以幫助我
- [養生常識] 上火可能出現這7個癥狀 這5種常見食物可降火
- 上火是指人體內熱氣過盛，引起的一系列不適癥狀。上火的癥狀非常多，出現哪些不適癥狀要警惕上火呢?上火對健康的影響非常大，平時可以吃一些食物來降火，那么上火吃什
- [養生常識] 吃什么水果降火 快讓這些常見水果給你降降火
- 很多人都會有上火的癥狀，上火之后要找方法來降火，那么吃什么水果降火效果好呢?一些人喜歡吃柚子，覺得柚子是降火的水果，這個說法是正確的嗎?如果經常上火，我們也
- [養生常識] 夏季上火怎么降火 學會這3招能撲滅體內小火苗
- 夏季天氣本來就很熱，所以很多人都存在上火的情況，這個是導致夏季上火常見的原因。上火后人體會有很多不適的癥狀，可能會影響到正常的生活，夏季上火后要怎么降火?一
- [養生常識] 火氣大的原因 4個讓火氣加重的原因要避開
- 進入夏季的時候，很多人都發現自己經常上火，基本過幾天體內就會有火氣，導致火氣大的原因有很多，可能是飲食問題，也有不良的生活習慣。火氣大的人在平時要如何降火，
- [養生常識] 胃火旺的癥狀 身體有5個癥狀當心是胃火旺
- 胃火這個名詞在中醫中很常見，胃火旺也是上火的一種，它會給身體帶來影響，身體也會有很多不適的癥狀。胃火旺沒有盡早的改善，可能會讓大家正常的生活和工作出現問題，
