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- [健身常識] 籃球技巧 籃球運(yùn)球技巧有哪些
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- [健身常識] 籃球掩護(hù) 七種籃球掩護(hù)配合的基本戰(zhàn)術(shù)
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- [健身常識] 籃球戰(zhàn)術(shù) 籃球的盯人防守戰(zhàn)術(shù)都有哪些
- 在籃球戰(zhàn)術(shù)中，進(jìn)攻半場人盯人戰(zhàn)術(shù)和防守技術(shù)是很常用的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，這兩種戰(zhàn)術(shù)可以幫助你很好的掌握主導(dǎo)權(quán)，那么盯人防守的戰(zhàn)術(shù)要點(diǎn)和練習(xí)方法有哪些呢?籃球規(guī)則及打籃球的
- [健身常識] 籃球中鋒 籃球中鋒需要掌握的四大技巧
- 隨著籃球運(yùn)動的不斷發(fā)展，籃球中鋒在其技能上似乎逐漸的接近大前鋒，擔(dān)任中鋒的球員憑借自身的高大身體，成為了整個(gè)球隊(duì)的樞鈕。今天就從中鋒球員學(xué)習(xí)籃球技巧的一些方法和
- [健身常識] 籃球技巧 簡析籃球的三種假動作技巧
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- [健身常識] 籃球運(yùn)球 籃球轉(zhuǎn)身運(yùn)球的技術(shù)有哪些
- 打籃球的好處在于增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，我們可以在籃球比賽中看見選手們通過多樣的籃球運(yùn)動姿勢來將球進(jìn)行傳遞，尤其是在遇見對手阻攔時(shí)通過轉(zhuǎn)身運(yùn)球的技術(shù)來前進(jìn)。那么
- [健身常識] 打籃球 淺析投籃的練習(xí)方法
- 如今，打籃球已經(jīng)成為很多彭于晏健身鍛煉的新方式，學(xué)習(xí)打籃球的技術(shù)成為他們必須做的事情，，只有學(xué)好打籃球投籃技術(shù)，才能在球場上贏得勝利。本文將為大家介紹一些投籃技
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- 籃球運(yùn)動是一項(xiàng)非常熱門的健身運(yùn)動，想要打好籃球，首先就需要練習(xí)籃球運(yùn)球基本功，這是非?；A(chǔ)的打籃球技巧，只有熟練的掌握了運(yùn)球的技巧，才能打好籃球。除了這些打籃球
- [健身常識] 籃球場規(guī)格 你注意過籃球場的規(guī)格嗎
- 很多男性朋友都會打籃球，但是在打籃球的時(shí)候注意過籃球場規(guī)格嗎?相信很少有人會去關(guān)注這個(gè)問題吧!了解籃球場的規(guī)則能幫助我們更好的應(yīng)對場上的情況。本文將為大家介紹國
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- 天氣的回溫，人們開始到到室外進(jìn)行健身運(yùn)動，其中籃球就是最受男生歡迎的運(yùn)動項(xiàng)目，那么在初春的季節(jié)打籃球怎么熱身呢?怎樣的投籃技巧可以提高投籃命中率呢?籃球基本技術(shù)
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- 籃球運(yùn)動是目前最受歡迎的一項(xiàng)運(yùn)動之一，特別在男青年中較為流行，打籃球的好處有很多，大家堅(jiān)持鍛煉就可以體會到了。我們時(shí)常發(fā)現(xiàn)一些籃球架動作可以有效的迷惑對手。那么
