- [飲食] 飲食清淡之后血脂還高 多是這三件事做得不對
- 大家都知道清淡飲食對身體健康有好處，但是有的人發現自己飲食清淡之后，血脂還是很高了，這是怎么回事呢?血脂高對身體健康的危害非常大，如果長期血脂升高，對身體健
- [兒童] 掉在地上的食物能吃嗎 超過一半的人都做錯了
- 掉在地上的東西你還吃嗎?有的家長在帶孩子的時候，如果食物掉在地上會立馬撿起來，“不干不凈，吃了沒病”刻在很多人的大腦中，那么食物掉在地上能不能吃呢?隨著生活
- [飲食] 哪些食物有助于御寒 除了辛辣食物別忘了還有它
- 大寒節氣已過，雖然立春已經快要來了，但是天氣仍然十分寒冷，還有的地區氣溫有所回升之后再次迎來了低溫，其實適量食用某些食物就有助于御寒，那么想要提高御寒能力可
- [飲食] 鉀離子對身體的影響 過多或過少都會危害健康
- 我們的身體需要通過飲食攝入很多營養物質，如果部分營養物質缺乏，可能會影響身體的健康。我們經常會聽到有人說要補充維生素C、鈣物質、碘元素，但是很少聽到有人說要
- [疾病預防] 腹瀉是如何引發的 這5個因素是“罪魁禍首”
- 腹瀉是我們生活中常見的一種疾病，出現腹瀉癥狀之后，會讓我們的身體非常難受，如果沒有及時采取措施緩解，還有可能導致電解質缺失，那么腹瀉是什么原因導致的呢?出現
- [飲食] 少吃主食能降低體重嗎 醫生表示這樣做有5個危害
- 很多人都想要自己的體重保持在標準范圍內，還有些女性朋友過多追求瘦，有的人發現少吃主食可以減少能量攝入，于是每天都吃很少的主食，那么少吃主食能不能導致體重下降
- [中藥本草] 甘草的功效有什么 這種小小中藥材竟能解毒
- 甘草是一種中藥材，很多人對甘草不太了解，服用甘草對身體的健康有很多好處，那么甘草的功效有哪些呢?甘草的功效雖然很多，但是食用時也要注意一些事項，否則會影響其
- [飲食] 糖尿病患者能吃土豆嗎 還有這6種食物要少吃
- 土豆是很多人都喜歡吃的食物，但是有的人說土豆中淀粉含量比較高，經常吃土豆會導致血糖升高，那么糖尿病患者能吃土豆嗎?除了土豆，糖尿病患者的飲食中還要減少哪些食
- [飲食] 這6種食物不宜放冰箱 竟然還有很多人不知道
- 冰箱是我們常見的一種家用電器，也是必不可少的。將食物存放在冰箱中延長食用時間，能減少食物的浪費，但是有的人喜歡將買回來的所有食物都放在冰箱中，其實這樣做是不
- [飲食] 常吃這四類食物 幫助你趕走焦慮和疲憊
- 繁重的工作、生活的壓力都會讓我們感覺到很疲憊，有的人會通過食用一些食物來緩解身體的疲勞，那么吃哪些食物對健康有好處呢?但是有的食物吃不對，不僅不會緩解疲勞，
- [養生常識] 經常吃剩菜 對身體到底有哪些影響
- 春節期間，多數家庭都會準備非常豐盛的飯菜，這些飯菜往往一頓吃不完，有些老人就舍不得倒掉，于是反復加熱很多次。很多人都知道吃剩菜對身體健康不好，那么具體會有哪
- [飲食] 這些“刮油”食物 節后建議你多吃
- 在春節期間，很多人的飲食太過豐盛，導致身體內攝入過多能量，體重也隨之升高，這勢必會影響身體的健康。其實有些食物食用之后有助于“刮油”，那么吃哪些食物能“刮油
- [養生常識] 春節期間長胖了 這樣調理飲食讓體重恢復正常
- 在春節期間，多數朋友多吃少動，還有的人經常熬夜刷劇、打游戲，經常將兩頓飯并到一頓來吃，而且春節期間的飲食也非常豐富，很多人發現自己的體重增長了好幾斤。在恢復
- [飲食] 春節養生 春節期間這6個飲食要點莫忽視
- 春節期間，許多家庭都會準備豐盛的食物來迎接春節的到來，在春節期間，親戚朋友之間也會有很多聚會，大吃一頓是不可避免的，但是過多食用大魚大肉對身體健康會產生一定
- [飲食] 這幾種看似健康的食物 其實并不健康
- 飲食對于身體健康來說非常重要，想要身體更健康，就要多吃一些健康的食物，但是我們的生活中有些食物雖然看起來比較健康，但實際并沒有什么營養價值，這樣的食物有哪些
