- [疾病預防] 化療后副作用強 飲食注意4個要點可幫助緩解
- 化療是治療癌癥的常用方法，在殺死癌細胞的同時，對正常細胞也可能造成損傷，從而導致患者出現嘔吐、頭痛、脫發等不適癥狀。對于化療患者來說，保證飲食健康有助于減輕
- [養生常識] 生氣會影響食欲 不良情緒是這樣影響胃部健康的
- 當我們非常生氣時，不少人都會處于生氣的狀態中，有些人還會被氣得不想吃飯，其實并不是因為賭氣而不吃飯，只是因為生氣時食欲不振才不想吃，那么生氣為什么會導致食欲
- [飲食] 3種常見的通便食物效果沒有想象中好 便秘嚴重可試試這3種水果
- 興沖沖地跑向廁所，費勁了全身的力氣，結果只拉出來一點點，這是讓人非常惱火的事情。如果每周排便少于三次，每次排便都非常困難，這樣的情況持續了半年，就需要警惕便
- [疾病預防] 平時愛吃肉喝酒會增加心梗風險嗎 高血壓如何健康飲食
- 據流行病學顯示，45周歲以下人群心梗的發病率一年比一年多，45周歲以上人群發病率則一年比一年少，這說明心梗愈來愈年輕化。而目前很多疾病都和日常飲食、生活習慣
- [飲食] 吃對了養生吃錯了養病 說的是哪5種食物
- 從原則上而言，養生就是通過食物、行為、運動、藥物等各種方法來達到頤養生命，提高免疫力，增強抵抗疾病能力等目的的一種醫事活動。其中，食物是為我們生命活動提供能
- [飲食] 2種食物當主食沒營養 還容易使血壓升高
- 如今，高血壓已經成為生活常見病，大部分人都可以通過改善生活方式、合理使用降壓藥來控制住病情，相對而言，并不可怕。但是，如果沒有采取規范化治療，導致血壓長期控
- [飲食] 胃脹氣吃哪些食物可以促消化 緩解肚子脹
- 胃脹氣可謂是生活中、臨床上最常見的癥狀之一，平時稍有不慎，就有可能會因為吃得多、吃得猛、吃太多容易產氣類的食物等，而出現這樣的問題，并且還總是會伴隨打嗝、肚
- [疾病預防] 不想吃出腎病來這些傷腎食物要避免
- 腎臟的基本功能，如生成尿液、調節血壓、清除體內代謝產物、維持體液和電解質的平衡等，保證了人體內環境穩定，新陳代謝正常運行，可謂是我們體內重要的器官，但它同時
- [飲食] 血壓高的人 “2白1黃”要少吃
- 高血壓是“吃”出來的，可能一點不假，因為除了家族基因遺傳、年齡等因素以外，高鈉低鉀飲食、過量喝酒等不良生活方式也是引起高血壓的危險誘因，大約70%~80%的
- [飲食] 腎友飲食應注意低磷低鉀和低嘌呤 3類食物可選擇
- 腎是人體內重要的排泄與調節器官，磷離子、鉀離子、鈉離子、嘌呤等代謝產物，通通都需要經過我們的腎臟排出體外，所以罹患腎病后，醫生會叮囑腎友保持低磷、低鉀和低嘌
- [二十四節氣] 立夏吃什么好 這5新可得嘗嘗
- 立夏時節不少夏收的作物都已經逐漸長大了，可以趁著這個時機嘗嘗“新鮮”，多吃一些時令食物，對健康更有利，那么立夏嘗新可以吃哪些食物呢?
- [飲食] 現在人補血更愿意吃3種食物 你吃對了嗎
- 以前人們出現頭暈乏力、面無血色、心悸氣短等貧血癥狀，或者女性處于月經期間的時候，大多會將紅糖、紅棗作為最佳的補血食品。而現在隨著生活水平的提高，物質資源的豐
- [飲食] 牛肉是結節的“催化劑”嗎 不想結節增大增多少吃4物
- 隨著人們對健康體檢的重視，發病率較高的肺結節、甲狀腺結節、乳腺結節等結節性疾病出現在體檢報告單上的機會越來越多。由于結節是一種隆起性病變，所以不少人會將它和
- [女性保健] 更年期后吃好比穿好重要 補充雌激素6種食物適當多吃
- 每位女性可能都真情實感地幻想過，要是自己能夠永遠年輕漂亮，不會衰老變丑就好了，但想象是美好的，現實是殘酷的。要知道，衰老是人類必經的生理性退化過程，隨著年齡
- [疾病預防] 甲狀腺結節多久復查一次穩妥 有些食物可別吃了
- 甲狀腺結節是一種常見病，在各個年齡的人群中都可以見到，大多數并不嚴重，也不會引起任何癥狀，常以體檢的方式檢查出。臨床上，由甲狀腺結節進一步發展成甲狀腺癌的情
