- [身體] 體內缺什么營養素身體就會反映出來 及時補充太重要了
- 在忙碌的日常中,我們常常忽略身體發出的微小信號,殊不知這些信號可能是身體在提醒我們,某種營養素正悄悄缺失。就像機器缺少潤滑油會發出吱吱吱呀響聲,我們的身體也
- [女性保健] 黃體酮對女性多重要 黃體酮缺失的3種表現讓你顯得“不精致”
- 女性因為生理構造的原因,總是會面臨各種婦科問題,需要引起重視、也有越來越多的女性明白,只有把自己的內在養好,外在才能看起來年輕、漂亮、有朝氣。但是對于女性的
- [煙酒茶] 男子下定決心戒煙 一年后他怎么樣了
- 男子下定決心戒煙一年后會怎么樣?韓先生和孫女士是在大學相識的,畢業之后,在所有人的祝福聲中喜結連理,不到一年就有了寶寶。在很多人心目中,他們夫妻二人感情和睦
- [其他] 雞蛋除了吃還有哪些用途 雞蛋的營養元素能為人體帶來哪些好處
- 你喜歡吃雞蛋嗎?大部分的答案可能是:無所謂喜歡不喜歡,但因為健康會經常吃。確實,如果要給食物的營養排名,在大眾心中,雞蛋的排名絕對名列前茅。過去吃肉困難,很
- [中老年] 不想中年發福 其實中年微胖是有好處的 3種好處不該被無視
- 年輕的時候追求“以瘦為美”,可是到了中年后很多人會發現,怎么追求瘦,好像也很難變瘦,甚至說不發胖就是好的了。到了年紀之后仿佛注定會發福,這可能和生活中會有很
- [中老年] “千金難買老來瘦”這句話有沒有道理 老年人體重多少為宜
- 很多老年人渴望身材瘦一點好,源自于“千金難買老來瘦”,甚至一些老年人剛到60歲,就想方設法讓自己瘦下來,有些人受到自身體質的原因,能夠快速瘦下來,也有一些人
- [飲料] 咖啡喝多了會上癮嗎 女性過多飲用咖啡有危害嗎 適量飲用咖啡有好處
- 眾所周知,咖啡是一個非常提神醒腦的飲品,大多的上班族或是學生黨為了提高工作質量和學習效率會喝咖啡,就相當于興奮劑一樣,這是因為咖啡中含有大量的咖啡因,咖啡因
- [飲料] 喝牛奶到底對身體好不好 牛奶酸奶大PK誰更勝一籌
- 喝牛奶到底對身體好不好?牛奶很多人都是從小喝到大的,它所含的營養每個人都喝在嘴里,補在身體,所以牛奶可以說是每個人成長必備的一款飲品。但是如今的社會,生活條
- [女性保健] 女性排卵時身體會有5個變化 想知道的可以自測下
- 對于女性來講,排卵是每個月都會經歷的一個自然生理過程,它不僅標志著生育能力的周期性變化,同時也與女性的整體健康密切相關。女性排卵時身體會有什么感覺?了解排卵
- [中醫理論] 氣血虛身體弱 分享6個好方法補足氣血提高免疫力
- 在這個忙碌喧囂的時代,我們常常被工作和生活的重壓包圍,不知不覺間,身體發出了疲憊的信號——面色蒼白、精神不振、容易感冒……這些可能都是氣血虛的體現。氣血作為
- [養生常識] 頻繁放屁是空氣吸多了 還是身體在排毒
- 在大庭廣眾下放屁是一件比較不雅的事,但有時候控制不住,是很正常的生理現象。一般來說,人體每天可能會放5-10次屁,但是頻頻放屁就需要注意,或許問題沒那么簡單
- [疾病預防] 胃病多是拖出來的 其實身體早有提示 收到了嗎
- 俗話說十人九胃,該問題是現在很多人都有的,特別是年輕人,工作比較忙碌,壓力也大,飲食作息不規律,長期處于這樣的狀態中,胃就很受傷。很多人都是在疼痛之后才發現
- [養生常識] 指甲上的小月牙代表什么 月牙越多身體越好嗎
- 生活中,不知大家有沒有經常聽老一輩人說過,手指甲的月牙越多的身體就越好,可能很多人就會伸出手來看了,自己指甲的月牙多就會沾沾自喜,月牙很少還或會暗自神傷。月
- [養生常識] 隔夜水不能喝隔夜茶有毒隔夜菜要扔真的假的 這回講清楚
- 隔夜水隔夜茶隔夜菜哪個對身體危害大?孫大叔每天早上都有喝一杯水的習慣,天冷了就不能喝涼白開,但是早上燒熱水,等它涼又需要時間,所以他就會在前一天晚上,把燒開
- [養生常識] 血型會影響健康嗎 哪種血型的人身體比較好
- 眾所周知,人有不同的血型,人的血型主要有四種,分別是A型、B型、AB型和O型。除了這四大血型,還有一些較為稀少的血型,比如Rh血型、MNSs血型等。人類發現