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- [養(yǎng)生常識] 健康生活小常識 身體7大死角如何清洗
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- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：“痰”派老生化痰濕（三）
- 痰濕體質(zhì)的人平時還應(yīng)定期檢查血糖、血脂、血壓；嗜睡者應(yīng)逐漸減少睡眠時間，多進(jìn)行戶外活動，享受日光浴；洗澡應(yīng)洗熱水澡，程度以全身皮膚微微發(fā)紅、通身汗出為宜；穿衣盡
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：“痰”派老生化痰濕（二）
- 痰濕，癥名。指人的體質(zhì)的一種癥狀。亦稱為遲冷質(zhì)，多由飲食不當(dāng)或疾病困擾而導(dǎo)致。這里的痰并非只指一般概念中的痰，而是指人體津液的異常積留，是病理性的產(chǎn)物；濕分為內(nèi)
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- 痰濕體質(zhì)者的膽固醇、甘油三酯、極低密度脂蛋白、血糖顯著高于非痰濕體質(zhì)者，常表現(xiàn)為精神不振、頭暈?zāi)垦！⒍嗵怠⒏∧[、睡時鼾聲如雷等，在養(yǎng)生方法上應(yīng)多注意在平時調(diào)整自
