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- [果類] 哈密瓜的功效 多吃這種水果可以美容養顏
- 哈密瓜的吃法有很多，可能有很多人都在平時直接切開就吃了，其實把它做成冰沙、奶昔或者是水果撈都是很美味的。哈密瓜的功效也有很多，常吃它可以補充大量的維生素和礦
- [果類] 木瓜的好處 常吃這種水果能幫助美容
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- [菜類] 冬瓜的功效 想不到這種蔬菜能夠清肺排毒
- 冬瓜可以說是很常見的一種蔬菜，大家在很多的菜式中都會看到它的身影，冬瓜具有很多對身體比較好的功效，它能夠護理頭發，還可以幫助人們減肥，冬瓜能夠做成多種菜式，
- [果類] 木瓜的功效 常吃這種水果能夠潤肺止咳
- 木瓜可以說是很常見的一種水果，因為營養物質豐富，多數的人都非常喜歡，經常吃木瓜能夠為身體帶來很多的功效，它可以健胃消食，還能夠滋潤皮膚。關于木瓜的吃法有很多
