99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

家常土豆餅 健康土豆餅給您營養(yǎng)餐點

  土豆餅是一種我們生活中常見的食品,土豆餅發(fā)源于安徽和廣東廣州的漢族小吃,是一種以土豆和面粉為主要原料制成的餅類食品。土豆餅含有豐富的淀粉,蛋白質(zhì),維生素與礦物質(zhì)。具有健胃消食,解毒消炎,延緩衰老等作用。下面小編就為大家介紹幾款土豆餅的美味食譜吧。

  香煎土豆餅

  材料

  土豆,雞蛋2個,青蒜,香菜,面粉,鹽,五香粉,油。

  做法

  1、土豆兩個擦絲,用水淘洗下,然后打兩個雞蛋,加入青蒜和香菜,加面粉(根據(jù)自己喜歡菜多還是少,可酌量加水和面粉),調(diào)成稠糊狀,然后加鹽和少許五香粉。

  2、平底鍋加油,微熱時,用筷子撥些菜糊進去,調(diào)整成圓餅狀,小火慢煎至兩面黃色。

  早餐土豆餅

  材料

  土豆300克、水300克、面粉200克、鹽3克。

  做法

  1、 土豆去皮,直接擦成絲到水里,這樣可防止土豆變色,活面糊時也不需要再加清水了。

  2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克鹽到土豆絲里入味。

  3、 再加入面粉,拌成均勻的糊狀,加些香蔥拌勻。

  4、 熱鍋加一小勺油,攤?cè)脒m量的面糊晃勻,中火加熱3分鐘。

  5、 翻轉(zhuǎn)一面,繼續(xù)加熱3分鐘。土豆餅金黃熟透就可以了。

土豆的營養(yǎng)價值 土豆餅的做法 土豆餅的家常做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 一区二区三区免费视频观看 | 91成人精品国语自产拍 | 人人做天天爱夜夜爽 | 精品无码国模私拍视频 | 国产福利91| 亚洲国产成人精品久久久 | 91视频一区无码 | 欧美久久天天综合香蕉伊 | 亚洲午夜福利在线视频 | 欧美国产成人精品一区二区 | 久久精品久久久久观看99水蜜桃 | 日韩精品极| 亚洲综合色一区二区三区另类 | 国产精品午夜国产小视频 | a级毛片无码久久精品免费 a级毛片无码免费真人久久 | 亚洲欧美日韩在线香蕉 | 91精品国产91久久国产作爱视频 | 国产精品福利无圣光一区二区 | 国产男生夜间福利免费网站 | 真实国产乱子伦视频 | 中文无码高清 | 91精品久久久久久久肥臀 | 国产精品福利在线播放 | 成人夜色视频网站在线观看 | 日韩国产成人无码av毛片蜜柚 | 91精品国产品香蕉在线 | 国产男女爽爽爽爽爽免费视频 | 免费精品99久久国产综合精品 | 日韩欧美中文精品电影 | 日韩av无码一区二区三区不卡毛 | 中文字幕成人精品久久不卡 | 亚洲aⅴ无码天堂在线观看 亚洲aⅴ无码中文字幕 | 无码人妻精品一区二区三区东京热 | 免费啪视频在线观看视频 | 免费又爽又黄禁片观看1000 | 日韩精品第一区 | 日韩无码中文字幕婷婷 | 国产三级在线观看播放视频 | 无码毛片一区 | av不卡中文字幕在线观看 | 午夜福利看片 |