99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

家常土豆餅 健康土豆餅給您營養(yǎng)餐點

  土豆餅是一種我們生活中常見的食品,土豆餅發(fā)源于安徽和廣東廣州的漢族小吃,是一種以土豆和面粉為主要原料制成的餅類食品。土豆餅含有豐富的淀粉,蛋白質(zhì),維生素與礦物質(zhì)。具有健胃消食,解毒消炎,延緩衰老等作用。下面小編就為大家介紹幾款土豆餅的美味食譜吧。

  香煎土豆餅

  材料

  土豆,雞蛋2個,青蒜,香菜,面粉,鹽,五香粉,油。

  做法

  1、土豆兩個擦絲,用水淘洗下,然后打兩個雞蛋,加入青蒜和香菜,加面粉(根據(jù)自己喜歡菜多還是少,可酌量加水和面粉),調(diào)成稠糊狀,然后加鹽和少許五香粉。

  2、平底鍋加油,微熱時,用筷子撥些菜糊進去,調(diào)整成圓餅狀,小火慢煎至兩面黃色。

  早餐土豆餅

  材料

  土豆300克、水300克、面粉200克、鹽3克。

  做法

  1、 土豆去皮,直接擦成絲到水里,這樣可防止土豆變色,活面糊時也不需要再加清水了。

  2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克鹽到土豆絲里入味。

  3、 再加入面粉,拌成均勻的糊狀,加些香蔥拌勻。

  4、 熱鍋加一小勺油,攤?cè)脒m量的面糊晃勻,中火加熱3分鐘。

  5、 翻轉(zhuǎn)一面,繼續(xù)加熱3分鐘。土豆餅金黃熟透就可以了。

土豆的營養(yǎng)價值 土豆餅的做法 土豆餅的家常做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 蜜桃视频在线观看91稳定版 | 中文字幕中字在线视频 | 精品国产福利在 | 91在线无码精品社区 | 最新热门电影在线播放 | 韩国无码国产精品变态另类久久久 | 色综合久久88色综合天天 | 国产综合丝袜高跟在线 | 91丝袜高潮流白浆喷潮在线播放 | 国产一区二区精品在线观看 | 精品国产一区二区三区免费 | 亚洲国产一区二区a毛片 | 国产综合免费精品久久久 | 91精品视品在线播放 | 曰本无码人妻丰满熟妇啪啪 | 亚洲v永久无码精品网站 | 国产一区二区三区精品一级毛片 | 91视频观看 | 欧美精品久久久久久久久爆乳 | 日本高清www午色夜在线视频 | 一级特黄高清aaaa大片 | 国产成a人片| 97国产精品一级无码a片 | 精品亚洲ⅴ无码 | 日韩免费无码专区精品观看 | 免费成人黄色在线观看 | 无码国产精品一区二区高潮 | 亚洲av成人精品一区二区三区 | 欧美一级影院在线观看 | 国产成人福利视频在线观看 | 宅男色影视亚洲人在线 | 国产精品福利一区二区久久 | 99国产精品免费观看视频 | 国产麻豆9l精品三级站 | 无码永久免费av网站中 | 国产一区二区丝袜在线播放 | 欧美日韩国产亚洲综合不卡 | 国产麻豆成人传媒免费观看 | 国产清纯91天堂在线观看 | 国产成人亚洲精品电影香蕉 | 亚洲爆乳成av人在 |