功效

　　具有清熱利水、調(diào)脂降壓作用。

　　首烏山楂枸杞飲

　　原料

　　何首烏15g，山楂15g，枸杞15g。

　　制作

　　上藥入砂鍋中，加水適量，煎2次，每次煮沸后文火煎30分鐘，去渣取汁，2次藥汁合并后約1500ml，放于保溫瓶?jī)?nèi)儲(chǔ)存

　　用法

　　每日1劑，當(dāng)茶飲用，1月為一個(gè)療程

　　功效

　　適用于脂肪肝屬肝腎陰虛或氣滯血瘀者，脂肪肝，高脂血癥均可飲用。

　　荷葉竹茹飲

　　原料

　　荷葉，蒼術(shù)，竹茹，郁金各9g，蜂蜜少許。

　　制作：將上4味水煎2-3次，去渣取汁，兌入蜂蜜，調(diào)勻即成。

　　用法：每日1劑，溫?zé)峒宸?-4次飲完，1月為1療程。

　　功效：祛瘀化濁，健脾燥濕，理氣解郁，適用于脂肪肝，證屬痰濕或肝郁脾虛有痰者。

　　另外，在餐桌上還有很多防治脂肪肝的食物，如洋蔥、大蒜、豆類、菌類食物、玉米、山楂、蘋果、燕麥、甘薯、蘿卜、芹菜、黑木耳、紅棗、茄子、荷葉、黃瓜、番茄等。

　　這些都是脂肪肝患者平時(shí)應(yīng)該多加使用的食物。

　　結(jié)語：看完本文，相信大家對(duì)脂肪肝飲食的一些禁忌和療法都有了一定的了解和認(rèn)識(shí)，其實(shí)脂肪肝并不是可怕的病，它是可逆轉(zhuǎn)的，通過日常生活細(xì)節(jié)上的一些飲食完全可以調(diào)節(jié)過來，有很多注意事項(xiàng)和禁忌是需要大家去了解和遵守的。