很多人都不知道中度脂肪肝是什么，其實中度脂肪肝是一種脂肪堆積的病，中度脂肪肝的癥狀已經是比較明顯了，而中度脂肪肝的危害也是不小的，如果放任其不管的話還有可能發展為肝癌，下面，小編就帶大家來了解一下中度脂肪肝的危害和預防。
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中度脂肪肝是什么
脂肪肝的癥狀有很多，針對患病輕重的不同，具體表現也隨之而異，其中度脂肪肝的癥狀如下。
輕到中度的脂肪肝一般的癥狀都不是很明顯，只是偶爾會感覺肝臟不適，有時候會有些異常，但還不足以引起重視，因此容易耽誤治療。
中—重度脂肪肝常有腹脹、乏力、右上腹劇痛或壓痛、發熱、白細胞增多等癥狀。
脂肪肝的癥狀不比其他病來的明顯，我們日常生活中應多加留意，好隔一段時間到醫院體檢一次，做到提早發現，提早治療。
中度的脂肪肝不容易引起重視，但是隨著時間越長，脂肪肝會從中度發展到中度，還可能引起肝硬化。
輕—中度脂肪肝治療應從控制飲食入手，不能吃得過飽，更不能暴飲暴食，每餐吃八成飽即可。
要以減輕體重為原則，注意飲食營養的合理搭配，提倡高蛋白、低糖、低脂飲食。
脂肪肝的藥物治療時間較長，輕度脂肪肝療程在1個月左右，而中—重度脂肪肝療程往往在3個月以上。
一般中度到重度的脂肪肝都會有腹脹，沒力氣，或者上腹疼痛劇烈等癥狀。
如長期患脂肪肝，脂肪顆粒還可能會因脂肪囊泡破裂而進入血液引起腦、肺血管脂肪栓塞而突然死亡或靜脈高壓及膽汁淤積。
重度脂肪肝更需在藥物治療的基礎上注重飲食和運動，還應合使用保肝和降脂的藥物。
不吃或少吃動物脂肪及甜食，拒絕飲酒，多吃蔬菜，適量食用水果(有些水果含糖較多)，不吃零食，睡前不加餐。
適當參加體育運動，糖尿病患者控制好血糖水平，這樣脂肪肝即可逐漸好轉。
首先，找出病因，有的放矢采取措施，中度脂肪肝的飲食注意事項有很多。
如長期大量飲酒者應戒酒，營養過剩，肥胖者應嚴格控制飲食，使體恢復正常。
中度脂肪肝的飲食注意那些，有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖，營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別蛋白質，維生素的攝入。
中度脂肪肝的飲食注意那些，總之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。
