99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

女性飲食 女性補血多吃這些水果和蔬菜(3)

  4、鍋中留油少許,繼續旺火,投入芹菜煸炒,待熟前加入醬油、白糖、精鹽,用濕淀粉勾芡,再倒入豬肝,翻炒幾下,在鍋邊淋上少許香醋,即可出鍋裝盤。

  杞子南棗煲雞蛋

  原料

  枸杞子20克、南棗10枚、雞蛋2個。

  做法

  1、將枸杞子、南棗、雞蛋加適量的水一起放在鍋中煮熟。

  2、蛋熟后去殼取蛋再同煮10分鐘。

  阿膠烏雞湯

  原料

  烏雞、阿膠、瘦肉、紅棗、桂圓、生姜、食鹽。

  做法

  1、將烏雞還有瘦肉清洗干凈,然后切塊備用,而紅棗以及桂圓則是去除果核清洗干凈備用。

  2、將烏雞肉以及瘦肉放入開水中焯一下去除掉血漬,然后取出來瀝干水分。

  3、隨后將所有的紅棗一起放入鍋中,加上清水慢燉兩個小時,起鍋之前加入食鹽就可以了。

  結語:補血對于女人來說是十分重要的一件事情,女人只有氣血充足,才能有一個健康的身體,到時可以提高免疫力,抵抗各種疾病的入侵。今天和大家介紹了一些女性如何補血的小妙招,希望能夠幫助到大家。

吃什么補血 女性飲食 補血食譜 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 欧美大成色www永久网站婷 | 亚洲午夜在线视频观看 | 国产黄色视频在线观看 | 精品无码av中文字幕电影网站 | 免费人成视网站在线不卡 | 一级特黄aaa大 | 色综合久久精品亚洲国产 | 精品日韩人妻一区二区三中文字幕 | 91精品国产91久久久久 | 亚洲精品国产精品国自产网站 | 人妻少妇精品视频二区 | 一色屋精品视频 | 亚洲另类欧美综合久久 | 国产精品美女久久久久久久久 | 国产精品人人做人人爽 | 在线精品国精品国产麻豆 | 精品精品国产理论在线观看 | 亚洲日韩一区二区三区四区高清 | 国产一区二区欧美丝袜 | 免费精品久久久久久中文字幕 | 欧美一区二区三区四区黑人 | 日韩熟妇啪啪无码视频精品 | 国产做a爱一级毛片久久 | 99久久国产精品免费热 | 国产精品va无码一区 | 1区2区3区4区精华电视版下载 | 91嫩草国产在线 | 国产一区国产二区国产三区国产欧美 | 成人网站在线观看 | 国产午夜精品久久电影 | 欧美成人片一区二区三区 | 国产成年无码av片在线 | 天天射天天操天天 | 日本免费黄色片 | 免费av一区二区三区无码 | 国产成人精品久久一区二区三区 | 天堂网无码av手机版 | 91精品国产色综合久久蜜臀 | 国产精品伦一区二区三级视频 | 国产一区二区免费在线观看 | 亚洲av无码影视久久乐第一区 |