頭發黃要怎么護理

　　頭發黃的原因有很多，除了遺傳之外，平時對頭發護理不當，也會導致頭發黃的問題。那么頭發黃要怎么正確護理呢?

　　第一、蛋白質的缺乏會使頭發發黃，停止生長或脫落，而生活中含有蛋白質及碘的食物都能為頭發提供充足的養分!

　　第二、針對染、燙過的頭發，平時好選用堿性較低的洗發水，因為這樣更有利于對染、燙后的頭發進行保色和恢復。

　　第三、燙發與染發會對頭發造成雙重傷害，因此燙染好不要同時進行。另外，兩次燙發的時間好間隔半個月以上，這樣能把頭發傷害的程度減到小。

　　第四、頭發黃可能因為陽光中的紫外線會破壞發皮質層中的黑色素和蛋白質，致使頭發過早老化，而變得枯黃。所以外出時要防曬，以避免頭發出現枯黃等問題。

　　第五、少吃甜食。如果過度勞累以及過量吃一些甜膩食物的話，就會改變身體的體液導致體液過酸，在這種情況下就很容易導致頭發變黃。

　　頭發黃會不會遺傳

　　很多人天生頭發黃，等到有了孩子，也擔心會不會遺傳到寶寶。那么頭發黃會不會遺傳呢?

　　會的!如果寶爸寶媽頭發偏黃，則寶寶的頭發偏黃也是常見的事，甚至也有祖父祖母偏黃發色隔代遺傳給寶寶的情況出現。

　　但是，如果寶寶除了頭發黃以外，還有營養不良、哭鬧、精神差等情況，就要考慮寶寶是否有缺乏微量元素的情況。有些寶寶飲食不調也會出現頭發變黃的情況。

　　總結：頭發發黃，而且干枯毛躁沒有光澤的時候，不要只考慮換個洗發水，其實重點就是自己的營養補充沒有到位。身體缺乏營養，自然會影響到頭發營養的供給，導致頭發發黃。所以頭發發黃的人可以吃一些能補鋅的食物，還有黑色的食物。這些食物能夠補充黑色素，以及頭發所需要的營養。同時還要避免因為其他的外在原因導致的頭發發黃。比如說過度勞累、心理壓力大、愛吃甜食等等。