99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

20150922快樂生活一點通:牛肉面的做法

民福康養生 > 養生節目 > 北京電視臺快樂生活一點通

圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:馬瑞

發表時間:2024-12-06 16:42

  面條的做法是非常多的,而且非常營養,我們日常生活中可以經常吃面條對我們的健康非常有利。那么日常生活中牛肉面的做法究竟是怎樣的呢?那就讓我們隨著快樂生活一點通欄目視頻一起來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  牛肉面的做法

  材料

  牛里脊肉200克,面條(標準粉)75克。

  輔料

  姜75克。

  調料

  白皮大蒜40克,豆瓣辣醬100克。

  辣椒油50克,鹽25克,白砂糖30克。

  色拉油45克,味精5克,醬油15克,大蔥10克。

  做法

  1、首先我們將牛肉去油,收拾干凈,然后將其切成適當大小的條狀,放入熱水中洗去血漬,然后撈起瀝干。

  2、姜洗凈,切成3厘米見方的塊,拍裂;蒜去老皮,拍裂。

  3、將砂糖、色拉油用小火炒熬成糖色,放入牛肉、酒后改中火翻炒均勻,再放入豆瓣醬、辣油同炒。

  4、然后將整鍋移入燉鍋中,加入適量的鹽、姜塊、蒜、高湯,然后將火磚至小火燉煮3-5個小時即可。

  5、將鹽、味精、醬油、蔥花拌勻,放入碗備用。

  6、另起鍋,加清水煮滾,將面條抖散放入鍋中。

  7、待水再滾時,先舀半飯碗面湯沖入備好的調料中,見面條熟透,即撈起放入碗中,再放上燉好的牛肉及湯即可食用。

  起司焗烤牛肉面

  材料

  斜管面225公克,牛里肌肉225公克,洋蔥1/2顆,西洋芹1/2支。

  蕃茄1顆,火腿2片,青花菜5朵,蕃茄煳2大匙,起司絲1杯。

  起司粉1大匙,高湯1/2杯,鹽1小匙,胡椒粉1小匙。

  做法

  1.首先我們將斜管面讓入煮開是水中,然后其撈起瀝干,拌油備用。然后我們再將青花菜汆燙,備用。

  2.將牛里肌肉、洋蔥、芹菜、火腿切絲;蕃茄切條狀備用。

  3.炒香洋蔥絲、西芹絲,加入牛里肌肉絲、斜管面拌炒,再加入蕃茄煳、火腿絲炒勻,再加入高湯及調味料炒勻,后加入青花菜及蕃茄條炒勻即可倒入烤皿中。

  4.將奶油加熱融化,加入面粉拌炒均勻,在加入高湯拌勻即成面煳。

  5.將作法3的材料上淋上面煳,撒上起司絲,放入約180℃的烤箱烤至表面金黃上色即可,食用時可撒上起司粉風味更佳。

  注意:本頻道文章版權歸北京電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

蘇ICP備15060253號-6 Copyright © 2010- m.grandpowersolar.cn 江蘇民福康科技股份有限公司 版權所有 未經授權請勿轉載

主站蜘蛛池模板: 国产福利一线在线观看 | 国产精品私拍国产在线播放一区乐播 | 91丝袜一区二区 | 亚洲中文字幕无码av正片 | 男女交性全过程 | 精品福利一区二区视频 | 精品撒尿视频一区二区三区 | 91免费视频网站 | 91在线精品秘入口九色强势登场 | 欧美精品国产第一区二区 | 日韩电影免费在线观看中文字幕 | 日本免费一区二区三区久久 | 91在线免 | 欧洲精品卡1区2卡三卡四卡 | 人妻夜夜爽天天爽三区 | 日本亚欧乱色视频在线 | 91精品久久水蜜桃 | 亚洲精品无码 | 国产av巨作情欲放纵无码 | 欧美不卡视频一区发布 | 国产精品毛片aⅴ一区二区三区 | 国产麻豆精品久久一二三 | 国产一区二区三区美女图片 | 91一区二区三区久久国产乱 | 国产精品综合色一区 | 成人乱人伦视频在线 | 91xxx在线观看 | 99久久国产综合精品1 | 亚洲深夜福利网址 | 人妻丰满熟妇区毛片 | 日韩欧美亚洲一区二区综合 | 少妇被又大又粗又爽毛片 | 精品热亚洲一级成人久久久 | 精品国产免费一 | 中文字幕av在 | 欧美福利一区二区三区 | 国产又黄又硬又粗suv精品一区二区6 | 最新日本人妻久久中文字幕视频 | 91久久久久久国产精品 | 精品国产av一区二区三广区 | 亚洲精品高清无码一二三区 |