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如何選購可以防霧霾的口罩
如何選購可以防霧霾的口罩，pm2.5口罩是指能有效過濾PM2.5微粒的口罩，口罩的密閉性決定了濾過懸浮顆粒分子能力。
能夠有效過濾空氣中的隱形殺手——霧霾、病毒、細菌、塵螨、花粉等微小顆粒。適用于空氣質量較差的環境。
那么如何選購可以防霧霾的口罩呢?
大范圍的霧霾天氣讓口罩成了不少人防塵的必備品，對于患有支氣管哮喘的患者出門時更要戴上口罩。
因此，市場上也出現了種類繁多、功能不同的口罩。諸如普通、滅菌、棉布、活性炭口罩再加上專業的N95、KN90型口罩。
N95和KN90型口罩作為專業性口罩更適合普通人配戴，哮喘患者則要慎用。如果口罩對小于2.5微米顆粒(PM2.5)的捕獲能力為90%,則為KN90;如果捕獲能力為95%,則為N95。
這類口罩雖然防塵功能強，但其密閉嚴、透氣性差，容易引起呼吸困難。
購買棉布口罩哮喘患者可以選擇無味的、厚實的普通脫紗棉布口罩，雖然阻擋PM2.5的功能降低，但其透氣性相對較好，保證了患者的正常的順暢呼吸。
價格偏低的印染口罩，含有化纖成分，化纖面料可能刺激支氣管，哮喘病患者戴了這種口罩可能會加重病情。
怎么防止霧霾才好
怎么防止霧霾才好，這氣質量的惡化，陰霾天氣現象出現增多，危害加重。2014年1月4日，國家減災辦、民政部通報2013年自然災情，霧霾天氣首次納入。所以企業和個人不得不了解霧霾的常識和治理。那么怎么防止霧霾才好呢?
首先，我們需要準備些口罩，出門時必須帶上口罩，尤其是老人和孩子，還有體質弱的人群，要勤換洗，保持口罩的干凈衛生。能不出門，好在室內待著。
其次，對于熱愛運動的朋友要注意了，盡量減少，好不在戶外運動。我建議大家可以適度參加一些室內運動，可以減少可吸入顆粒物得數量。
還有家里準備一臺或多臺空氣凈化器，雖然市面上有各種規格的空氣凈化器，選擇適合自己需求的就可以。盡量少開窗戶。
后，家里好準備一些呼吸道感染的藥物，以防萬一。平時要多喝說，多吃一些水果蔬菜和有潤肺功能的食物。
本期嘉賓介紹
男，主任醫師，44歲，醫學博士，首都醫科大學附屬北京中醫醫院呼吸科主任兼肺病研究室主任，首都醫科大學、北京中醫藥大學碩士研究生導師。先后從師于李恩復、周平安、李發枝、王永炎教授;作為骨干參加了SARS、手足口病、甲型H1N1流感救治，是“金花清感方”的六名研制人員之一。擅長頑固性咳嗽，肺間質纖維化，難治性哮喘，難治性肺部感染等呼吸系統疑難病證的中西醫診治。目前擔任國家衛生部新型冠狀病毒專家組成員，國家中醫藥管理局突發公共衛生事件中醫藥專家委員會委員，中華中醫藥學會感染分會常務理事兼副秘書長，中華中醫藥學會肺病分會常務理事。曾獲得首都甲型H1N1流感科技攻關獎勵、華夏醫學獎、中華中醫藥學會科技獎勵，曾獲得第二屆首都群眾喜愛的青年名中醫稱號。
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