1、芒果與大蒜等辛物同食不能同食
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等,這些物質中含有刺激性物質比較多,接觸到人體的皮膚后,就會造成過敏,嚴重者會出現紅腫、疼痛現象。所以芒果不能與辛辣的食物同吃,多吃對人的腎臟有害。
2、芒果與海鮮不能同吃
芒果或海鮮兩者同時吃不容易消化,而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物,如果同食的話,容易過敏。
3、芒果和菠蘿不能同食
芒果與菠蘿同食易過敏,因為芒果、菠蘿本身就含有易引起皮膚過敏反應的化學成分,鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯,不完全成熟的芒果里還含有醛酸,他們對皮膚黏膜有一定的刺激作用,可引發口唇紅腫,又癢又痛,重者還會出現水皰和糜爛。而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質,對人的皮膚、血管等有一定的副作用,且這種過敏常為速發型,多在吃菠蘿后1小時左右會出現皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發麻。
4、芒果和酒不能同食
芒果和酒都是辛辣的食物,多吃對人的腎臟有害。
產婦食用芒果需要看體質。要是產婦本身存在皮膚病,那么就不建議食用芒果。要是沒有該類型的疾病,芒果也不會導致產婦回奶,因此,產婦可以適量食用芒果。從中醫的角度分析,芒果特別適合在夏季食用,生津止渴,能夠緩解夏季煩熱天氣的疲勞。那么產婦食用芒果有哪些好處呢?
1.補充維生素C
芒果中含有豐富的維生素C,產婦適量食用芒果,確實能夠幫助自身提高抵抗能力。
2.消炎作用
女性生產之后,很可能會出現嗓子發炎的情況,想要緩解這個問題,產婦們還是可以適量喝芒果水消除炎癥。
3.提高食欲
夏季產婦坐月子,容易出現食欲不振的情況,芒果味道酸酸的,還含有豐富的纖維素,適當食用芒果,不僅僅能夠緩解食欲不振的情況,還能夠幫助促進產婦的腸胃蠕動和消化。
4.補充維生素A
維生素A對于人體的視力有很多的好處,芒果中含有豐富的維生素A元素,能夠更好的保護產婦的視力健康。
總結:芒果是“熱帶水果之王”,其中富含大量對身體有益的維生素A、C、蛋白質以及人體必需的硒、鈣、磷、鉀、鐵等微量元素。多吃芒果不僅可以起到明目美艷的效果,還能有效殺菌抗癌、清腸胃、祛痰止咳。但是芒果雖好,也不能與大蒜、海鮮、菠蘿等同食,否則易造成過敏、損害腎臟等影響。想要吃芒果的產婦也要根據自身體質選擇是否進食哦。