白頭發拔了一根會長十根?
這種說法全屬謠言，沒有任何科學依據。頭皮上的毛囊是獨立存在的，井水不犯河水。一個毛囊管著一根頭發，白發拔掉之后也不會導致周圍頭發變白。每個人都應該有這樣的經歷，拔掉頭發之后，頭發的根部會有乳白色的東西，它叫做毛乳頭。毛乳頭中含有很多的血管，營養物質就是通過毛乳頭的方式輸送到頭發中的。黑色素顆粒在毛乳頭中進行合成，如果黑色素減少，發質中的黑色素就不能輸送到發梢，頭發也會從發梢到發根開始逐漸變白。
白頭發拔了一根會長十根，但是將白頭發直接拔出，會造成頭皮毛囊的損傷，尤其是在洗頭大的時候，很容易誘發一些炎癥，損傷頭皮，如果影響形象，可以用剪刀或指甲從發根處剪斷，避免拔頭發。
及時補充下列營養物質，可以促進黑色素顆粒合成，避免白發越來越多
維生素B1、B2、B6都是屬于B族維生素的種類，這類維生素中含有大量煙酸，可以促進黑色素的形成和代謝，對身體中蛋白質的合成促進細胞的生長都起到了一定做作用，含有這些維生素的食物非常多，尤其是綠葉蔬菜中，白發的人可以多吃一些。
銅、鐵等微量元素，身體中的微量元素含量較少，但是任何一種缺失都會對身體造成不適，對白發的生長也有一定的抑制作用，對促進細胞代謝和激素的分泌起到輔助作用，含有銅、鐵元素的食物有：瘦肉、動物內臟、紅棗、各種堅果和各種海鮮。
綜合所述，白頭發拔了一根不會長十根。白頭發的生長依靠的主要是黑色素顆粒，當身體中營養物缺失的時候，黑色素合成就會下降及時補充上述維生素和微量元素，可以避免白發越來越多的情況。
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