三伏灸并非人人合適
福建省老年醫院康復理療科主任翁勁松提醒，三伏灸主要針對虛癥、寒癥及過敏性疾病等，但三伏灸并非人人都適合，有一些體質偏熱的人就不能做。普通人如果舌苔黃厚、喜歡吃冷的食物，可以初步判斷自己是偏熱的體質，可能就不適合做三伏灸。
三伏灸期間飲食食忌
1、不宜吃燥熱食物，如羊肉，狗肉等。
2、體質弱者少吃或不吃寒涼生冷食物。
3、體內寒氣重，陽虛者少喝涼茶。
4、禁食刺激性食物，海鮮、蝦等易發物，牛肉、鴨肉、鵝肉等。
貼三伏灸后除了要忌口還應注意哪些情況?
1.有極少數人貼藥后皮膚會因色素沉著而留下永久性的黑色印記，如果患者忌諱，可不選擇該療法。
2.貼敷時要固定好藥物，避免劇烈運動，防止因藥物脫落而導致敷藥時間不夠，影響療效。
3.貼藥后盡量減少在空調環境下的逗留時間，避免皮膚毛孔遇冷后收縮，影響藥物的滲入;同時應避免吃冰冷的食物等，以免損傷體內的陽氣，影響療效。
4.在取下貼敷劑后，不宜搓、抓、撓貼敷部位，以免損傷皮膚而致感染。
5.貼藥當日可用溫水淋浴，忌用冷水。
結語：以上就是三九養生堂為您總結的內容，通過上文的介紹，大家知道在使用三伏灸的時候要注意什么了吧，在進行冬病夏治的時候一定要小心了，在艾灸完之后一定要注意自己的飲食，千萬不要吃一些生冷的食物。
