三伏是一年中熱的時候，所以很多人都會在這時候選擇進行三伏灸，那么三伏灸是什么呢?相信很多人對于三伏灸都是很了解的，具有很好的養生功效，在三伏天進行溫灸有哪些好處呢?在三伏灸的時候油哪些誤區呢?接下來一起跟隨三九養生堂了解一下吧!

　　三伏灸的指導思想則是：順陽補陽。春夏養陽，從而達到冬病夏治的效果。三伏灸，冬病夏治的原理以及由來

　　什么是三伏灸療法?

　　三伏灸療法是利用艾葉制成的艾條(艾絨或者艾柱等相關艾灸產品)燃燒所產生的熱力和藥物的作用，對腧穴或病變部位進行燒灼、溫熨，刺激穴位，激發經氣，調整人體紊亂的生理功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。

　　三伏灸的作用?

　　三伏灸療法具有溫經散寒，扶陽固脫，消瘀散結，防病保健，因熱下行等作用。

　　而現代醫學研究也表明，三伏灸可促進機體組織毒素吸收，形成非特異性蛋白體，產生免疫調節作用，提高細胞免疫和抑制體液免疫的作用，增強機體代謝機能，改善組織營養狀況。

　　“夏季對于身體虛弱者來說，三伏灸的調理效果是非常好的。如果能在每年熱的‘三伏天’施灸就能增加機體功能，解決久治不愈的多種寒證、虛證、瘀血證等。”

　　三伏天溫灸的第一大好處：解暑、祛濕、驅寒、降火

　　冬病夏治，三伏天溫灸是根除一切疾病根源的好時機。寒是萬病之根，濕是萬病之母，風是萬病之首，火是萬病之華。

　　到了夏季，許多人怕熱，這是因為體內寒氣、濕氣重的緣故。中醫講：“虛火、邪火之根是寒濕之邪，有寒必有火，有火必有寒。”這就是容易上火的朋友，容易引發炎癥的根本原因，比如婦科炎癥、咽喉炎、鼻炎等。三伏天祛寒除濕的佳方法是溫灸，光是一味的降火消炎，火越降越旺，炎越消越多。寒邪不祛，炎癥不愈。所以發揮溫灸的純陽與陽氣旺之時的三伏，雙重陽氣注入體內，將寒濕邪排出后，即使在炎熱的環境里人也可以不悶熱，不煩躁。

　　三伏天溫灸的第二大好處：溫腎壯陽，充足元氣

　　無論天氣多么炎熱或寒冷，身心卻是舒暢無比。這就是元氣陽氣充足，夏不怕熱，冬不怕冷的表現，火力充足，精力旺盛，耐力很強，耐痛，抗壓力、抗負能量就強?？傊?，元氣充足的表現就是正能量很強的人，是真正意義的健康，是身心健康所表現出的感染力、影響力的強大能量場和安全感的人。成功人士大都是元氣充足之人。

　　三伏天溫灸人體補陽大穴如神闕、關元、命門等，可溫腎壯陽，充足元氣，快快讓你的正能量爆棚吧!這種感覺是其他任何治療、調理、保健、補品等無法體會到的。