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概況

飲食減肥(別名:飲食瘦身 英文:Weight loss diet)。一般人習慣于一日三餐,人體最大消耗是在一天中的上午... 查看全部>>

疾病原因

不少花草茶都有減肥的功效,超市里也有不少減肥花草茶的配方包賣。減肥花草茶跟藥劑有點類似,只是劑量上有所不同而已,藥劑是... 查看全部>>

癥狀

減肥不是一蹴而就的事情,找到自己肥胖的根源,制定一個長期可以堅持的減肥計劃,養成良好的減重習慣,才能切實地減掉身上的脂... 查看全部>>

怎么回事:

既瘦身又營養滋補型食品

冬季天氣寒冷,人們就需要更多的食物來提供身體的熱量,那么在瘦身期間我們應該如何的選擇食物,既能提高身體每日所需,又不用擔心會發 閱讀全文>>

蔬果酸奶三日減肥實施方案

酸奶是很多人每天必備的食品,它具有很好的調理腸道,排除毒素的功效,那么如何食用酸奶才能將瘦身效果發揮到最大呢?下面小編就要介紹 閱讀全文>>

速瘦低卡蔬果甜品簡介

、快速的瘦身成功對于很多人來說都是一件迫切希望辦到的事情,那么如何才能快速有效的達到這個目的呢?下面小編就要介紹給大家兩個食譜 閱讀全文>>

幾道健康的減肥食譜的做法

每到放假,大部分人都選擇在家好好休息,飲食也改善。但是這樣身體活動就減少了,所以肥肉也會跟著來了。不用擔心,小編為大家總結了幾 閱讀全文>>

春天如何利用飲食減肥

春天萬物復蘇是很多植物生發的季節,那么春天如何利用飲食減肥呢?春天有哪些有利于減肥的食物呢?本文主要介紹春天如何減肥,春天吃 閱讀全文>>

減肥水果吃走肥胖

水果的種類很多,有很多人用水果來進行食療,那么一定不同的水果就有它不同的功效,不同的營養。告訴你吃它們可以減肥,你相信嗎?它可 閱讀全文>>

牛奶豆腐減肥又美味

生活中不乏有各種各樣的減肥食譜,因為飲食減肥是非常受大家歡迎的,幾個好姐妹在一起討論哪款減肥食譜減肥功效好的時候,是多么令人愉 閱讀全文>>

女人如何吃出性感的美腿

女人多吃哪些食物能吃出性感美腿?生活中,有很多可以幫助美腿的食物,大家多了解一些就可以用心的美化自己的雙腿了。不過,生活中有哪 閱讀全文>>

黃瓜減肥食譜低卡吃出苗條身材

黃瓜減肥早已傳遍大街小巷啦,對于女人來說它既是美容護膚好幫手又是減肥瘦身小伴侶啊!多吃黃瓜不怕胖,今天教你怎么吃黃瓜!一起來學習 閱讀全文>>

苦瓜減肥法有什么注意事項

苦瓜是入藥的蔬果,也是一種很好的減肥食品,具有降低膽固醇和甘油三酯的作用。每天兩根苦瓜,減肥不在話下。不過苦瓜減肥法也是需要一 閱讀全文>>

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