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擅長：糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內分泌常見病、多發病的診療
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李志臻，男，副主任醫師，副教授，1999年畢業于河南醫科大學臨床醫學系，2006年在中山大學獲得內科內分泌學博士學位，同年進入鄭州大學一附院內分泌科工作至今。2010年至2011年在北京協和醫院內分泌科進修一年。
擅長糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內分泌常見病、多發病的診療，熟悉內分泌疑難雜癥和危重患者的診療，具有扎實的理論基礎和良好的職業道德。發表論文近20篇，多為核心期刊，參編著作1部，獲科技進步獎1項。
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西紅柿的含糖量是多少糖尿病人能吃嗎
西紅柿的含糖量相對較低，一般在2%到4%之間，部分品種的含糖量可能稍高，但總體遠低于大多數水果。對于糖尿病患者而言，西紅柿是可以適量食用的。 西紅柿不僅含糖量低，還含有豐富的維生素C、維生素E、番茄紅素等營養物質，這些成分對身體健康有益。適量食用西紅柿一般不會引起血糖大幅波動，但糖尿病患者仍需注意控制食用量，由于任何食物過量都可能對血糖產生影響。同時，西紅柿的烹調方式也應注意，最好以清炒、涼拌為主，避免加入過多的油或糖，以免增加熱量攝入，對血糖造成不利影響。 糖尿病患者在選擇食物時，應綜合考慮食物的含糖量、營養成分以及個人身體狀況，合理安排飲食，以維持血糖穩定。
2025-04-01 20:21:13 -
高血壓高血脂可以吃面條嗎
高血壓和高血脂患者通常可以吃面條，但需注意面條的種類和食用方式。 面條作為主食，主要成分是碳水化合物，本身并不會直接對血壓和血脂產生不良影響。然而，若選擇油炸或過油炒制的面條，如炒面或油潑面，其脂肪含量會顯著增加，不利于高血脂患者控制病情。 對于高血壓和高血脂患者，建議選擇清淡口味的面條，如清湯面或蔬菜面，并搭配適量的蔬菜和瘦肉，以保持營養均衡。同時，注意控制面條的食用量，避免攝入過多的熱量。 此外，高血壓和高血脂患者在日常飲食中，還應注意減少鹽分的攝入，避免高脂肪和高膽固醇的食物，如動物內臟、肥肉等。通過合理的飲食搭配，可以更好地控制血壓和血脂，維護身體健康。
2025-04-01 20:21:13 -
板栗糖尿病人可以吃嗎
糖尿病患者可以吃板栗，但需注意食用量和時間。 1.控制食用量：由于板栗的含糖量較高，糖尿病患者應適量食用，每次最好不要超過10顆。 2.注意食用時間：板栗的升糖指數較高，建議在兩餐之間或運動前食用，避免在餐后立即食用，以免引起血糖波動。 3.搭配其他食物：糖尿病患者食用板栗時，應搭配其他食物，如蔬菜、肉類等，以均衡營養。 4.監測血糖：糖尿病患者食用板栗后，應密切監測血糖變化，根據血糖情況調整飲食和藥物治療方案。 總之，糖尿病患者可以吃板栗，但需要注意食用量和時間，并密切監測血糖變化。同時，建議糖尿病患者在食用板栗前咨詢醫生或營養師的意見，以制定合理的飲食計劃。
2025-04-01 20:21:13 -
糖尿病人能吃韭菜嗎
糖尿病人一般能吃韭菜，但需注意食用量和烹飪方式。 1.控制食用量：韭菜中含有一定量的碳水化合物，糖尿病人應適量食用，避免攝入過多的碳水化合物，導致血糖升高。 2.注意烹飪方式：糖尿病人在烹飪韭菜時，應盡量選擇健康的烹飪方式，如清蒸、水煮等，避免使用過多的油、鹽等調味料，以免影響血糖控制。 3.搭配其他食物：糖尿病人在食用韭菜時，可搭配其他食物一起食用，如蔬菜、肉類等，以保證營養均衡。 總之，糖尿病人可以吃韭菜，但需要注意食用量和烹飪方式，同時還需注意飲食的均衡和多樣化，以控制血糖水平。如果您是糖尿病人，建議在食用韭菜前咨詢醫生或營養師的意見，以確保您的飲食健康。
2025-04-01 20:21:13 -
什么叫功能性低血糖
功能性低血糖是健康人在某些情況下出現的低血糖癥狀，但血糖值未達糖尿病診斷標準。 功能性低血糖是指在沒有明顯器質性疾病的情況下，個體在餐后數小時（通常為2-5小時）出現低血糖癥狀的現象。這種狀況并非由胰島素分泌過多或其他內分泌疾病引起，而是與飲食、生活方式或自主神經功能失調等因素有關。 功能性低血糖的主要癥狀包括出汗、顫抖、心慌、饑餓感、頭暈和乏力等，這些癥狀在食用后可快速緩解。盡管功能性低血糖不會導致嚴重的健康問題，但可能影響個體的日常生活和工作效率。管理功能性低血糖的關鍵在于調整飲食習慣，如避免高糖食物、增加蛋白質和纖維的攝入，以及保持規律的飲食和運動習慣。
2025-04-01 20:21:11
