糖尿病患者可以吃板栗，但需注意食用量和時間。

1.控制食用量：由于板栗的含糖量較高，糖尿病患者應適量食用，每次最好不要超過10顆。

2.注意食用時間：板栗的升糖指數較高，建議在兩餐之間或運動前食用，避免在餐后立即食用，以免引起血糖波動。

3.搭配其他食物：糖尿病患者食用板栗時，應搭配其他食物，如蔬菜、肉類等，以均衡營養。

4.監測血糖：糖尿病患者食用板栗后，應密切監測血糖變化，根據血糖情況調整飲食和藥物治療方案。

總之，糖尿病患者可以吃板栗，但需要注意食用量和時間，并密切監測血糖變化。同時，建議糖尿病患者在食用板栗前咨詢醫生或營養師的意見，以制定合理的飲食計劃。