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擅長：1、脊柱微創治療(特別擅長應用內鏡（椎間孔鏡、椎板間鏡）和通道微創治療頸、腰椎間盤突出癥、腰腿痛、頸肩痛、坐骨神經痛、骨刺、椎管狹窄癥；采用射頻消融、神經根阻滯無創治療腰腿痛) 2、斜頸微創美容整形 3、骨質疏松性椎體骨折的綜合治療 4、中西醫結合保守治療頭頸肩腰腿痛。
向 Ta 提問
謝幼專，主任醫師，中法雙博士學位，碩士研究生導師。上海醫學會骨科專業委員會青年學組委員、上海醫學會骨科專業委員會微創學組委員、中國復合材料學會生物復合材料專業委員會委員、國際矯形與創傷外科學會(SICOT)會員、國際矯形與創傷外科學會(SICOT)上海分會工作秘書、AOSpine會員，國家自然基金評審專家。2003年赴法國Littoral大學和Institut Calot醫院脊柱外科中心研修，2006年獲上海交通大學醫學博士學位和法國科學博士學位。以第一作者或通訊作者發表論文25篇，其中SCI收錄7篇，參編中文專著3部，參加翻譯專著2部。獲上海市浦江人才計劃。承擔國家自然科學基金2項，上海市科委課題3項，獲上海市科學技術進步二等獎2項。獲中華醫學會第九屆骨科基礎研究學術會議暨第二屆國際CORS學術大會優秀論文獎、中華醫學會第十一屆骨科基礎研究學術會議暨第四屆國際CORS學術大會優秀論文獎(POSTER)、2011至2012年度上海交通大學九院臨床醫學院第一學期理論授課(見習帶教)優勝獎。被評為上海交通大學“青年崗位能手”、上海交通大學醫學院優秀青年教師、2012至2013年度上海交通大學九院臨床醫學院第一學期理論授課(見習帶教)優秀教師、上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院援滇醫療工作先進個人。
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腳踝扭傷了腫了怎么恢復最快
腳踝扭傷后腫脹是常見的癥狀，可采取冷敷、抬高患肢、藥物治療、物理治療、手術治療等方式來恢復。 1.冷敷 使用冰袋或冷毛巾對受傷的腳踝進行冷敷，有利于減輕腫脹和疼痛。每次冷敷時間建議為20-30分鐘，每2-3小時冷敷一次。 2.抬高患肢 盡量把受傷的腳抬高，以減少腫脹和疼痛。可以用枕頭或被子將腳墊高，使腳踝高于心臟水平。 3.藥物治療 遵醫囑口服布洛芬、阿司匹林或塞來昔布等藥物，有利于消炎、止痛、消腫。 4.物理治療 微波理療等方法可以促進血液循環和炎癥消散，有利于恢復。 5.手術治療 如果保守治療效果不佳或出現韌帶撕裂、骨折等情況，可能需要手術切開進行固定、內復位等。
2025-04-01 17:46:36 -
腳踝扭傷的四個恢復階段
腳踝扭傷需要經歷四個恢復階段，分別是急性期（0-48小時）、亞急性期（48-72小時）、恢復期（72小時-6周）、后遺癥期（6周以后）等。 1.急性期（0-48小時） 休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢。 2.亞急性期（48-72小時） 熱敷、按摩、康復訓練。 3.恢復期（72小時-6周） 逐漸恢復正常活動，但要避免劇烈運動。 4.后遺癥期（6周以后） 基本恢復正常，但可能遺留一些慢性疼痛或不穩定的癥狀。 腳踝扭傷是一種常見的運動損傷，需要及時治療和休息。在治療過程中，要根據病情選擇合適的藥物和食物，以促進傷口愈合和恢復。同時，要注意避免劇烈運動和長期行走，以免影響恢復。
2025-04-01 17:46:36 -
腳崴了怎么快速恢復
腳崴了一般是指踝關節扭傷，踝關節扭傷后，可以通過一般治療、藥物治療、物理治療等進行處理，以促進快速恢復。 1.一般治療 扭傷后，首先要立即停止活動，避免進一步加重損傷。盡量讓受傷的踝關節保持靜止，避免負重和過度活動。 2.藥物治療 患者遵醫囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚、塞來昔布等藥物，可以起到止痛的作用。 3.物理治療 在扭傷后的急性期，通常為48小時內，可以使用冰袋冷敷受傷部位。每次敷用時間不超過20分鐘，每隔3～4小時敷用一次。冰敷可以減輕腫脹和疼痛，促進血管收縮，減少出血和滲出。在恢復后，也需要注意在專業人員的處理下，進行關節活動度訓練，以促進血液循環和肌肉松弛。
2025-04-01 17:46:36 -
新生兒閃到腰的癥狀
新生兒閃到腰的癥狀主要包括哭鬧不止、腰部活動受限、局部紅腫等。 1.哭鬧不止 這是最常見的表現。由于腰部受到損傷產生疼痛，新生兒會通過持續而劇烈的哭鬧來表達不適，且難以安撫。 2.腰部活動受限 可能可伴隨不愿扭動腰部，在被觸碰或移動時會有抵抗，原本正常的一些肢體動作可能會減少或變得不自然。 3.局部紅腫 腰部受傷處可能會有輕微的紅腫現象，這是損傷導致的局部炎癥反應。 需要注意，新生兒身體嬌弱，一旦懷疑閃到腰，家長應盡快帶其就醫進行詳細檢查和診斷，以便及時采取恰當的治療措施，避免延誤病情導致更嚴重的后果。同時，在日常護理中要格外小心，避免因不當的動作對新生兒造成傷害。
2025-04-01 17:46:35 -
正常腿型是什么樣的
正常腿型站立時一般會呈現直線或近似直線的形態，沒有明顯的彎曲或扭曲。 正常情況下的腿型在站立時，膝蓋和腳踝能夠自然并攏，不出現明顯的分離或內翻、外翻現象。腿部肌肉分布均勻，既不過于發達導致粗壯，也不過于瘦弱顯得無力。對于肌肉型腿，肌肉線條清晰但不過于突出。膝關節和踝關節的角度在正常范圍內，沒有出現異常的彎曲或伸展現象。長時間的不良坐姿、站姿或運動習慣都可能導致腿型發生變化。例如，長時間保持不正確的坐姿可能導致腿部肌肉緊張、關節僵硬等問題。 建議人群在日常生活中注意保持正確的坐姿、站姿和行走姿勢，避免長時間保持同一姿勢不動。若腿型出現異常，應該就診咨詢專業醫生的意見。
2025-04-01 17:46:35
