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擅長：脊柱、關(guān)節(jié)、小兒骨科等。
向 Ta 提問
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韌帶拉傷怎么恢復(fù)
對于韌帶拉傷以后的恢復(fù)，主要看韌帶拉傷的程度，如果說韌帶拉傷以后，韌帶的完整性、連續(xù)性沒有破壞，這種情況不會(huì)影響關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。 所以說恢復(fù)主要以保守治療為主，可以行石膏托或者支具外固定一個(gè)月，一個(gè)月以后就可以撤除外固定，行關(guān)節(jié)部位的活動(dòng)。 如果說出現(xiàn)了韌帶的撕裂、斷裂的情況，這種情況恢復(fù)就需要行手術(shù)治療以恢復(fù)韌帶的完整性和連續(xù)性，并且恢復(fù)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，以免導(dǎo)致后期活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)關(guān)節(jié)的松弛以及不穩(wěn)定的情況，一是很容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)的脫位，再就是導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)部軟骨的異常摩擦，會(huì)引起軟骨的過早退變形成創(chuàng)傷性的關(guān)節(jié)炎，所以說韌帶拉傷以后怎樣恢復(fù)，主要是看韌帶拉傷的程度。
2025-04-01 09:32:14 -
腳經(jīng)常扭傷是什么原因
如果病人出現(xiàn)了足部經(jīng)常扭傷的情況，說明有足部的韌帶關(guān)節(jié)囊松弛的情況，這種情況最主要的原因足部扭傷以后，治療不徹底，從而引起損傷的韌帶關(guān)節(jié)囊恢復(fù)不良，從而引起了關(guān)節(jié)部位松弛的狀態(tài)。 所以在日常的生活中，特別是在走路中如果碰到，路面不停或者是有路面小石子情況，就很容易導(dǎo)致足部的扭傷，所以病人出現(xiàn)足部扭傷以后，一定要及時(shí)地行足部的制動(dòng)，并且避免過早的下地活動(dòng)，一般損傷以后，一定要臥床休息一周，才可以逐漸的下地活動(dòng)。 并且損傷24小時(shí)以內(nèi)一定要及時(shí)的冷敷，24小時(shí)以后可以行熱敷，活血化瘀的藥物治療，來促進(jìn)損傷韌帶，關(guān)節(jié)囊的恢復(fù)，以免導(dǎo)致后期出現(xiàn)習(xí)慣性的崴腳。
2025-04-01 09:32:14 -
脖子與肩膀連接處疼痛是什么原因
脖子與肩膀連接處疼痛考慮落枕、頸椎病、肌肉勞損。 1.落枕：晚上睡覺姿勢不良、枕頭過高、著涼可以引起頸肩部肌肉處于緊張狀態(tài)，發(fā)生痙攣，早晨起床脖子與肩膀連接處疼痛，頸部旋轉(zhuǎn)活動(dòng)受限。 2.頸椎病：頸椎退變、生理曲度變直、椎間盤突出可以引起脖子與肩膀連接處疼痛，有的會(huì)有胳膊麻木、疼痛、無力。通過頸椎核磁共振片子可以明確診斷。 3.肌肉勞損：長時(shí)間處于一個(gè)固定姿勢，比如經(jīng)常伏案工作可以引起頸部周圍肌肉勞損，如果發(fā)生斜方肌或肩胛提肌勞損可以出現(xiàn)脖子與肩膀連接處疼痛，勞累后加重，休息后減輕。 所以脖子與肩膀連接處疼痛考慮以上原因，如果疼痛明顯去醫(yī)院進(jìn)一步治療。
2025-04-01 09:32:14 -
關(guān)節(jié)勞損怎么治療
關(guān)節(jié)的勞損一般是指關(guān)節(jié)軟骨、滑膜、韌帶、肌腱的損傷，一般是長期慢性勞損或急性外傷導(dǎo)致的。 1.休息制動(dòng)。既避免了勞損的繼續(xù)發(fā)生、發(fā)展，又能夠緩解損傷，促進(jìn)局部腫脹及炎癥的消退，尤其在急性期，要更加注意休息。 2.在急性期過后，給予理療治療（理療包括紅外線或者微波、頻譜），促進(jìn)關(guān)節(jié)組織的炎癥消散，緩解關(guān)節(jié)疼痛，增加局部血運(yùn)。 3.藥物治療藥物主要是活血藥物（比如獨(dú)一味）、鹽酸氨基葡萄糖片、非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物如尼美舒利。經(jīng)過休息理療以及藥物治療后一般三周后癥狀可以緩解，如果癥狀持續(xù)不緩解，建議檢查核磁共振，看有無慢性的半月板、韌帶、滑膜損傷。
2025-04-01 09:32:10 -
未分化脊柱關(guān)節(jié)病飲食
未分化脊柱關(guān)節(jié)病是指具有與脊椎特定疾病相關(guān)的臨床特征和影像化特征，但不典型，未達(dá)到該疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)的疾病。患者需要注意飲食，在疾病的活動(dòng)期間身體會(huì)消耗更多的營養(yǎng)素。因此，牛奶、雞蛋、肉、水果等均可食用，但最好避免油膩、辣和過于冷的食物。多吃含有類黃酮的食物。 未分化脊柱關(guān)節(jié)病飲食要有規(guī)律，定量，軟、硬、冷、熱均要適宜。未分化脊柱關(guān)節(jié)病的時(shí)候體質(zhì)虛弱，營養(yǎng)不足，需要補(bǔ)充營養(yǎng)，但不能暴飲暴食，不能增加脾胃負(fù)擔(dān)。多吃富含維生素a、維生素c、胡蘿卜素、維生素e等抗氧化物質(zhì)的食物。黑木耳，芹菜，蘋果，胡蘿卜，還有油菜，豆腐都可以適當(dāng)?shù)某浴?/span>
2025-04-01 09:32:04
