坐骨神經痛的治療方法包括非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、神經營養藥物、物理治療、中醫治療和手術治療等，具體治療方案應根據病情制定，同時患者需注意休息。

1.非甾體抗炎藥：如布洛芬、對乙酰氨基酚等，可以緩解疼痛和炎癥。

2.肌肉松弛劑：如氯唑沙宗、替扎尼定等，可以放松肌肉，減輕疼痛。

3.神經營養藥物：如維生素B1、B12等，可以營養神經，促進神經修復。

4.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、電療等，可以緩解疼痛，改善肌肉功能。

5.中醫治療：如針灸、推拿、中藥熏蒸等，可以緩解疼痛，改善血液循環。

6.手術治療：如果保守治療無效，或者病情嚴重影響生活質量，可以考慮手術治療。

需要注意的是，不同的治療方法適用于不同的病情和患者，治療方案應該根據具體情況制定。同時，患者在治療過程中應該注意休息，避免過度勞累和長時間站立或坐著。如果疼痛嚴重，應該及時就醫，以便獲得更好的治療效果。