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脖子總是落枕的原因是什么問

2025年05月21日 19:16:30
病情描述：

脖子總是落枕的原因是什么

醫生回答(1) 答
  • 張波
    張波主治醫師

    華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院 向他提問

    脖子總是落枕可能與以下原因有關：

    1.睡眠姿勢不良

    2.枕頭高度不合適

    3.頸部肌肉勞損

    4.頸椎病變

    5.頸部外傷

    6.風寒濕邪侵襲

    7.頸部神經病變

    對于經常落枕的人，建議采取以下措施：

    1.改善睡眠姿勢，選擇合適的枕頭。

    2.注意頸部保暖，避免受寒。

    3.適當進行頸部肌肉的鍛煉。

    4.及時治療頸部疾病。

    5.如果落枕癥狀嚴重或持續時間較長，應及時就醫，進行詳細的檢查和治療。

    需要注意的是，孕婦、頸椎病患者等特殊人群在治療落枕時應特別謹慎，最好在醫生的指導下進行。

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