季節(jié)性過敏皮膚癢起疙瘩可采取以下措施：遠(yuǎn)離過敏原、清潔皮膚、保濕護(hù)膚、藥物治療、就醫(yī)治療。

1.遠(yuǎn)離過敏原

明確過敏原后，盡量避免接觸，如花粉、塵螨等。

2.皮膚清潔

選用溫和的清潔產(chǎn)品，保持皮膚清潔，但不要過度清潔，以免加重皮膚瘙癢。

3.保濕護(hù)膚

使用溫和、無刺激的保濕霜，保持皮膚濕潤，緩解皮膚瘙癢。

4.藥物治療

可使用抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素等藥物緩解皮膚瘙癢癥狀。

5.就醫(yī)治療

若癥狀嚴(yán)重，或出現(xiàn)皮膚感染等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

此外，在日常生活中，應(yīng)注意飲食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，保持良好的心態(tài)，避免過度搔抓皮膚，以免加重癥狀。