去黑頭的方法包括使用清潔面膜、黑頭導出液、粉刺針、激光治療等，需根據個人情況選擇合適的方法，去黑頭后要注意皮膚護理。

1.清潔面膜

使用清潔面膜前先熱敷鼻子，幫助打開毛孔，然后將清潔面膜均勻地涂抹在鼻子上，等待10-15分鐘后洗凈。清潔面膜可以吸附毛孔中的污垢和油脂，有效去除黑頭。

2.黑頭導出液

將黑頭導出液倒在化妝棉上，敷在鼻子上10-15分鐘，然后用棉花棒輕輕擦拭鼻子，可將黑頭擦拭出來。

3.粉刺針

使用粉刺針前先將皮膚清潔干凈，然后用粉刺針尖的一頭將黑頭擠出，注意不要用力過猛，以免損傷皮膚。

4.激光治療

如果黑頭比較嚴重，可以考慮激光治療。激光治療可以破壞黑頭所在的皮脂腺，減少油脂分泌，從而達到去除黑頭的目的。

需要注意的是，去黑頭的方法因人而異，需要選擇適合自己的方法。同時，去黑頭后要注意皮膚的護理，避免再次出現黑頭。