手腕骨折后通常3-6個月，甚至更長時間后能用力。

如果是簡單的手腕骨折，如裂縫骨折，恢復時間相對較短，可能在3-4個月就能基本恢復，并可以逐步開始用力。但如果是粉碎性骨折或者伴有嚴重的關節面損傷，恢復過程會比較漫長，可能需要6個月左右，甚至更久才能逐步用力。

手腕骨折后，患者應遵循醫囑進行治療與康復訓練。在骨折初步愈合后，可在醫生的指導下進行康復鍛煉，以促進功能恢復。同時，應定期進行復查，以便及時了解骨折愈合情況，并根據情況調整治療方案。在恢復過程中，患者應注意飲食營養，攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素等營養素，有利于骨折愈合。