兒童滑膜炎的自愈時間因個體差異和病情嚴重程度而異。

兒童滑膜炎通常與兒童的骨骼發育未完善、關節囊和韌帶較為松弛有關。在生長發育過程中，關節囊和韌帶會逐漸發育完善，這有利于滑膜炎的自然恢復。一般來說，輕微的兒童滑膜炎可以在一周至一個月之間自愈，但也可能需要更長時間，達到1-2個月。

在滑膜炎自愈期間，兒童應避免劇烈運動和過度活動，以免加重關節負擔和炎癥反應。家長應密切關注兒童的病情變化，如有需要，應及時就醫并進行相應的治療。